รัฐบาล แคนาดา ได้รณรงค์เพื่อให้ประชาชนตระหนักถึงการออกกำลังกาย
โดยทำเป็น video ให้เห็น 2 ด้าน
ในอีก 10 ปี ของคนที่ออกกำลังกาย vs ไม่ออกกำลังกาย จะเป็นอย่างไร
ป็นที่รู้กันดีว่า การออกกำลังกายช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและสุขภาพดี นอกจากนั้นยังมีส่วนทำให้คลายความเครียด เสริมสร้างความรู้สึกดีๆ มีความสุขได้อย่างน่าอัศจรรย์ การออกกำลังกายจะช่วยร่างกายของคุณแข็งแรงในอนาตค ยิ่งในยามสูงอายุ คุณสามารถอยู่ในที่ที่ต้องการ อยากทำอะไรก็สามารถทำได้ แต่ตรงกันข้ามหากคุณไม่ออกกำลังกาย เวลาผ่านไป โรงพยาบาล อาจจะเป็นบ้านของคุณก็ได้ อยากจะทำอะไรก็จะติดปัญหาในด้านร่างกายไม่เอื้ออำนวย
ดูวีดีโอดีๆนี้แล้ว เริ่มออกกำลังกายกันดีกว่า
Make Health Last. What will your last 10 years look like
The Heart and Stroke Foundation asks: What will your last 10 years look like? The average Canadian will spend their final decade with sickness and disability. But you can change your future and grow old with vitality.
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTJKPRUVW1YQA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ธ.ค. 2565 10:58 - 30 ธ.ค. 2565 12:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCNGGWZLKJBTR1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ธ.ค. 2565 10:58 - 30 ธ.ค. 2565 12:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCE80M0K1C24PJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ธ.ค. 2565 10:57 - 30 ธ.ค. 2565 12:57
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQFH7BSKUWXL8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ธ.ค. 2565 21:04 - 29 ธ.ค. 2565 23:04
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCC53OP6QU9XRZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ธ.ค. 2565 12:02 - 29 ธ.ค. 2565 14:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCT49IMPBB13QF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ธ.ค. 2565 11:59 - 29 ธ.ค. 2565 13:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCM3QZWYILO34R
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ธ.ค. 2565 14:38 - 28 ธ.ค. 2565 16:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6VY406XBYJPK
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ธ.ค. 2565 14:37 - 28 ธ.ค. 2565 16:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMUYP1MHP8594
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ธ.ค. 2565 16:16 - 27 ธ.ค. 2565 18:16
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXK3CXE0VTFNJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ธ.ค. 2565 16:13 - 27 ธ.ค. 2565 18:13
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCOGSG3KLP68B0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ธ.ค. 2565 16:12 - 27 ธ.ค. 2565 18:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHRDOE1FK5GBV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ธ.ค. 2565 09:02 - 27 ธ.ค. 2565 11:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZZKK1LYRHRCK
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ธ.ค. 2565 09:02 - 27 ธ.ค. 2565 11:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9MS1M0PPU5RF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ธ.ค. 2565 16:05 - 26 ธ.ค. 2565 18:05
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCNF2Q98F110DG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ธ.ค. 2565 16:01 - 26 ธ.ค. 2565 18:01
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUIXHQD7JTF0R
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 ธ.ค. 2565 15:59 - 26 ธ.ค. 2565 17:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5S9MF485BBWK
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ธ.ค. 2565 18:11 - 25 ธ.ค. 2565 20:11
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC39G0DTIC7WFQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ธ.ค. 2565 18:08 - 25 ธ.ค. 2565 20:08
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWY08W0VZN1UY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ธ.ค. 2565 19:52 - 23 ธ.ค. 2565 21:52
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKFS5HEKVT2CW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 ธ.ค. 2565 14:23 - 22 ธ.ค. 2565 16:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award