รัฐบาล แคนาดา ได้รณรงค์เพื่อให้ประชาชนตระหนักถึงการออกกำลังกาย
โดยทำเป็น video ให้เห็น 2 ด้าน
ในอีก 10 ปี ของคนที่ออกกำลังกาย vs ไม่ออกกำลังกาย จะเป็นอย่างไร
ป็นที่รู้กันดีว่า การออกกำลังกายช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและสุขภาพดี นอกจากนั้นยังมีส่วนทำให้คลายความเครียด เสริมสร้างความรู้สึกดีๆ มีความสุขได้อย่างน่าอัศจรรย์ การออกกำลังกายจะช่วยร่างกายของคุณแข็งแรงในอนาตค ยิ่งในยามสูงอายุ คุณสามารถอยู่ในที่ที่ต้องการ อยากทำอะไรก็สามารถทำได้ แต่ตรงกันข้ามหากคุณไม่ออกกำลังกาย เวลาผ่านไป โรงพยาบาล อาจจะเป็นบ้านของคุณก็ได้ อยากจะทำอะไรก็จะติดปัญหาในด้านร่างกายไม่เอื้ออำนวย
ดูวีดีโอดีๆนี้แล้ว เริ่มออกกำลังกายกันดีกว่า
Make Health Last. What will your last 10 years look like
The Heart and Stroke Foundation asks: What will your last 10 years look like? The average Canadian will spend their final decade with sickness and disability. But you can change your future and grow old with vitality.
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1IJKDGC05O9L
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ธ.ค. 2565 10:25 - 10 ธ.ค. 2565 12:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCSWTKHSI15EXM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ธ.ค. 2565 10:22 - 10 ธ.ค. 2565 12:22
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJHWPZVLS1J9U
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ธ.ค. 2565 10:58 - 9 ธ.ค. 2565 12:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCGLNF86SLU5LP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ธ.ค. 2565 16:16 - 8 ธ.ค. 2565 18:16
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9QCVCMVV83GA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ธ.ค. 2565 16:13 - 8 ธ.ค. 2565 18:13
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKDKMJPPSECGR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ธ.ค. 2565 16:12 - 8 ธ.ค. 2565 18:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVXQBXUMYKCKM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ธ.ค. 2565 08:54 - 8 ธ.ค. 2565 10:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCNZ6Y023HJRWH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ธ.ค. 2565 01:00 - 8 ธ.ค. 2565 03:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHWR59NE6YGYF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ธ.ค. 2565 09:49 - 5 ธ.ค. 2565 11:49
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC3H2OP0XMTI4K
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ธ.ค. 2565 07:39 - 4 ธ.ค. 2565 09:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5291BCGEW6VH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ธ.ค. 2565 00:03 - 4 ธ.ค. 2565 02:03
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC5DUZTE3F3AQY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ธ.ค. 2565 02:37 - 3 ธ.ค. 2565 04:37
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8HY7OLN1C3ZG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ธ.ค. 2565 18:27 - 2 ธ.ค. 2565 20:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCGGBWLL9KGAAG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ธ.ค. 2565 14:57 - 1 ธ.ค. 2565 16:57
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC336I5N5O8ACK
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ธ.ค. 2565 02:02 - 1 ธ.ค. 2565 04:02
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCEJPQ04RAK7P3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 พ.ย. 2565 18:49 - 29 พ.ย. 2565 20:49
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCD0DOKMB8XSO6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 พ.ย. 2565 00:12 - 29 พ.ย. 2565 02:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZC2CRNHXUL21
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 พ.ย. 2565 00:11 - 29 พ.ย. 2565 02:11
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCCMOY98OSCADG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 พ.ย. 2565 01:01 - 28 พ.ย. 2565 03:01
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award