รัฐบาล แคนาดา ได้รณรงค์เพื่อให้ประชาชนตระหนักถึงการออกกำลังกาย
โดยทำเป็น video ให้เห็น 2 ด้าน
ในอีก 10 ปี ของคนที่ออกกำลังกาย vs ไม่ออกกำลังกาย จะเป็นอย่างไร
ป็นที่รู้กันดีว่า การออกกำลังกายช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและสุขภาพดี นอกจากนั้นยังมีส่วนทำให้คลายความเครียด เสริมสร้างความรู้สึกดีๆ มีความสุขได้อย่างน่าอัศจรรย์ การออกกำลังกายจะช่วยร่างกายของคุณแข็งแรงในอนาตค ยิ่งในยามสูงอายุ คุณสามารถอยู่ในที่ที่ต้องการ อยากทำอะไรก็สามารถทำได้ แต่ตรงกันข้ามหากคุณไม่ออกกำลังกาย เวลาผ่านไป โรงพยาบาล อาจจะเป็นบ้านของคุณก็ได้ อยากจะทำอะไรก็จะติดปัญหาในด้านร่างกายไม่เอื้ออำนวย
ดูวีดีโอดีๆนี้แล้ว เริ่มออกกำลังกายกันดีกว่า
Make Health Last. What will your last 10 years look like
The Heart and Stroke Foundation asks: What will your last 10 years look like? The average Canadian will spend their final decade with sickness and disability. But you can change your future and grow old with vitality.
![[เลือกรสชาติได้] Purina One อาหารแมว 1.2 กก.](https://down-aka-th.img.susercontent.com/sg-11134201-7reo7-m218hhryfh9e01.webp)
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCCLR67UFFWFHC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ต.ค. 2565 23:41 - 8 ต.ค. 2565 01:41
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ดูกัน 2 ด้านออกกำลังกายวันนี้ จะส่งผลอย่างไรกับชีวิตในอีก 10 ปีข้างหน้า
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCO1FAP7B1UB2B
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ต.ค. 2565 06:20 - 7 ต.ค. 2565 08:20
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWD6KK49NSFNN
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ต.ค. 2565 06:17 - 7 ต.ค. 2565 08:17
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCD5G7LYGAWAUJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ต.ค. 2565 19:42 - 6 ต.ค. 2565 21:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6FPISFIWJ3UE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ต.ค. 2565 12:49 - 6 ต.ค. 2565 14:49
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCYVO0825SK3GT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ต.ค. 2565 12:46 - 6 ต.ค. 2565 14:46
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8JJ32348RS88
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ต.ค. 2565 12:46 - 6 ต.ค. 2565 14:46
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKJCAM3WBFTYC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ต.ค. 2565 19:46 - 5 ต.ค. 2565 21:46
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC03KIN3D92MOA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ต.ค. 2565 14:45 - 4 ต.ค. 2565 16:45
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCYK1BFCX1BLER
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ต.ค. 2565 23:50 - 4 ต.ค. 2565 01:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC28JXUIIRRR6T
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ต.ค. 2565 15:09 - 3 ต.ค. 2565 17:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCSORUKHEMI5EG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ต.ค. 2565 15:08 - 3 ต.ค. 2565 17:08
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCA8SSGYFGFKYR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ต.ค. 2565 18:19 - 2 ต.ค. 2565 20:19
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCANOLO5R18TK5
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ต.ค. 2565 23:09 - 2 ต.ค. 2565 01:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCF0S0IVVUU1Q5
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ต.ค. 2565 23:09 - 2 ต.ค. 2565 01:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRG8CCUU3W6K0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ต.ค. 2565 14:48 - 1 ต.ค. 2565 16:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCNR220GX1IN1P
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ก.ย. 2565 22:12 - 30 ก.ย. 2565 00:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRL6UTYX4RIR8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ก.ย. 2565 20:09 - 28 ก.ย. 2565 22:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award