รัฐบาล แคนาดา ได้รณรงค์เพื่อให้ประชาชนตระหนักถึงการออกกำลังกาย
โดยทำเป็น video ให้เห็น 2 ด้าน
ในอีก 10 ปี ของคนที่ออกกำลังกาย vs ไม่ออกกำลังกาย จะเป็นอย่างไร
ป็นที่รู้กันดีว่า การออกกำลังกายช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและสุขภาพดี นอกจากนั้นยังมีส่วนทำให้คลายความเครียด เสริมสร้างความรู้สึกดีๆ มีความสุขได้อย่างน่าอัศจรรย์ การออกกำลังกายจะช่วยร่างกายของคุณแข็งแรงในอนาตค ยิ่งในยามสูงอายุ คุณสามารถอยู่ในที่ที่ต้องการ อยากทำอะไรก็สามารถทำได้ แต่ตรงกันข้ามหากคุณไม่ออกกำลังกาย เวลาผ่านไป โรงพยาบาล อาจจะเป็นบ้านของคุณก็ได้ อยากจะทำอะไรก็จะติดปัญหาในด้านร่างกายไม่เอื้ออำนวย
ดูวีดีโอดีๆนี้แล้ว เริ่มออกกำลังกายกันดีกว่า
Make Health Last. What will your last 10 years look like
The Heart and Stroke Foundation asks: What will your last 10 years look like? The average Canadian will spend their final decade with sickness and disability. But you can change your future and grow old with vitality.
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJJSYH7ZT2AY0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 มิ.ย. 2567 14:24 - 25 มิ.ย. 2567 16:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8LLC3VSEAVCB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 มิ.ย. 2567 14:21 - 25 มิ.ย. 2567 16:49
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ดูกัน 2 ด้านออกกำลังกายวันนี้ จะส่งผลอย่างไรกับชีวิตในอีก 10 ปีข้างหน้า
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9OLB5DZ6IOSW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 มิ.ย. 2567 22:08 - 24 มิ.ย. 2567 00:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ดูกัน 2 ด้านออกกำลังกายวันนี้ จะส่งผลอย่างไรกับชีวิตในอีก 10 ปีข้างหน้า
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVEQC3E6OLQ5J
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 มิ.ย. 2567 14:50 - 23 มิ.ย. 2567 17:35
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQ2UT0HTM8D64
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 มิ.ย. 2567 16:59 - 20 มิ.ย. 2567 19:41
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVKFH6ACLDKIB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 มิ.ย. 2567 16:12 - 15 มิ.ย. 2567 18:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCV93S1XK0GA6L
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 มิ.ย. 2567 13:13 - 14 มิ.ย. 2567 15:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVPWMJIUQEPJS
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 มิ.ย. 2567 22:38 - 9 มิ.ย. 2567 01:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQ7TOW0TE4PFH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 มิ.ย. 2567 11:23 - 8 มิ.ย. 2567 13:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ดูกัน 2 ด้านออกกำลังกายวันนี้ จะส่งผลอย่างไรกับชีวิตในอีก 10 ปีข้างหน้า
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZVG3VMQVEP0L
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 มิ.ย. 2567 08:59 - 7 มิ.ย. 2567 11:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC581SI6RJQZ7J
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 มิ.ย. 2567 13:08 - 6 มิ.ย. 2567 15:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPNZ3FNFSPTA8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 มิ.ย. 2567 19:13 - 5 มิ.ย. 2567 21:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCN2BMLIR3YC2C
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 มิ.ย. 2567 22:15 - 2 มิ.ย. 2567 00:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVFPKYMT8MA00
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 พ.ค. 2567 08:52 - 31 พ.ค. 2567 11:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC01E1U3PYPBO8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 พ.ค. 2567 22:13 - 29 พ.ค. 2567 01:06
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ดูกัน 2 ด้านออกกำลังกายวันนี้ จะส่งผลอย่างไรกับชีวิตในอีก 10 ปีข้างหน้า
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXVNMKB5GPGQ8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 พ.ค. 2567 15:51 - 27 พ.ค. 2567 18:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRGGCGTK5OKJ2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 พ.ค. 2567 15:50 - 27 พ.ค. 2567 18:17
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0NBA0IC6CJWC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 26 พ.ค. 2567 14:31 - 26 พ.ค. 2567 17:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKZW4XRUH91MV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 พ.ค. 2567 14:00 - 24 พ.ค. 2567 16:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7718TJX8XSK6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 พ.ค. 2567 13:53 - 24 พ.ค. 2567 16:49
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award