รัฐบาล แคนาดา ได้รณรงค์เพื่อให้ประชาชนตระหนักถึงการออกกำลังกาย
โดยทำเป็น video ให้เห็น 2 ด้าน
ในอีก 10 ปี ของคนที่ออกกำลังกาย vs ไม่ออกกำลังกาย จะเป็นอย่างไร
ป็นที่รู้กันดีว่า การออกกำลังกายช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและสุขภาพดี นอกจากนั้นยังมีส่วนทำให้คลายความเครียด เสริมสร้างความรู้สึกดีๆ มีความสุขได้อย่างน่าอัศจรรย์ การออกกำลังกายจะช่วยร่างกายของคุณแข็งแรงในอนาตค ยิ่งในยามสูงอายุ คุณสามารถอยู่ในที่ที่ต้องการ อยากทำอะไรก็สามารถทำได้ แต่ตรงกันข้ามหากคุณไม่ออกกำลังกาย เวลาผ่านไป โรงพยาบาล อาจจะเป็นบ้านของคุณก็ได้ อยากจะทำอะไรก็จะติดปัญหาในด้านร่างกายไม่เอื้ออำนวย
ดูวีดีโอดีๆนี้แล้ว เริ่มออกกำลังกายกันดีกว่า
Make Health Last. What will your last 10 years look like
The Heart and Stroke Foundation asks: What will your last 10 years look like? The average Canadian will spend their final decade with sickness and disability. But you can change your future and grow old with vitality.
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC27H1XAY63DUQ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ม.ค. 2565 17:13 - 8 ม.ค. 2565 19:13
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCY1I0ZEVHHAF8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ม.ค. 2565 10:31 - 7 ม.ค. 2565 12:31
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCO6MAHCPWICEU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ม.ค. 2565 10:24 - 7 ม.ค. 2565 12:24
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC51SI2CINR36K
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 ม.ค. 2565 19:29 - 6 ม.ค. 2565 21:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKLL35A8YHE3W
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ม.ค. 2565 08:43 - 5 ม.ค. 2565 10:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCIT8E0TDXFQC3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ม.ค. 2565 17:15 - 4 ม.ค. 2565 19:15
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCGCUT4CSNDIVM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ม.ค. 2565 10:43 - 4 ม.ค. 2565 12:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKX2LHZUW9P5R
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ม.ค. 2565 10:43 - 4 ม.ค. 2565 12:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZTM3XD3N0G34
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ม.ค. 2565 13:12 - 3 ม.ค. 2565 15:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXAYQYBIXIQFP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ธ.ค. 2564 09:20 - 30 ธ.ค. 2564 11:20
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCSSGZ8WGFZ8QL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ธ.ค. 2564 15:18 - 28 ธ.ค. 2564 17:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXKASOOX4IIVF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ธ.ค. 2564 14:50 - 27 ธ.ค. 2564 16:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUJZOFL9CTV62
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 ธ.ค. 2564 06:58 - 25 ธ.ค. 2564 08:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCOLHGO8LIH5W7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ธ.ค. 2564 11:41 - 24 ธ.ค. 2564 13:41
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLXFY1QDAWDWJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 ธ.ค. 2564 11:33 - 24 ธ.ค. 2564 13:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4KF13FZZL2ML
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ธ.ค. 2564 19:25 - 23 ธ.ค. 2564 21:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCEC3CD4WW0PJW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 ธ.ค. 2564 18:57 - 21 ธ.ค. 2564 20:57
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award