รัฐบาล แคนาดา ได้รณรงค์เพื่อให้ประชาชนตระหนักถึงการออกกำลังกาย
โดยทำเป็น video ให้เห็น 2 ด้าน
ในอีก 10 ปี ของคนที่ออกกำลังกาย vs ไม่ออกกำลังกาย จะเป็นอย่างไร
ป็นที่รู้กันดีว่า การออกกำลังกายช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและสุขภาพดี นอกจากนั้นยังมีส่วนทำให้คลายความเครียด เสริมสร้างความรู้สึกดีๆ มีความสุขได้อย่างน่าอัศจรรย์ การออกกำลังกายจะช่วยร่างกายของคุณแข็งแรงในอนาตค ยิ่งในยามสูงอายุ คุณสามารถอยู่ในที่ที่ต้องการ อยากทำอะไรก็สามารถทำได้ แต่ตรงกันข้ามหากคุณไม่ออกกำลังกาย เวลาผ่านไป โรงพยาบาล อาจจะเป็นบ้านของคุณก็ได้ อยากจะทำอะไรก็จะติดปัญหาในด้านร่างกายไม่เอื้ออำนวย
ดูวีดีโอดีๆนี้แล้ว เริ่มออกกำลังกายกันดีกว่า
Make Health Last. What will your last 10 years look like
The Heart and Stroke Foundation asks: What will your last 10 years look like? The average Canadian will spend their final decade with sickness and disability. But you can change your future and grow old with vitality.
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCM32EB9JSWTKL
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 21 ธ.ค. 2564 10:51 - 21 ธ.ค. 2564 12:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDAK1HCWPS77D
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ธ.ค. 2564 14:14 - 20 ธ.ค. 2564 16:14
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJV5JO3EIONMT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ธ.ค. 2564 06:47 - 20 ธ.ค. 2564 08:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCC1FXFVJNXC4B
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 ธ.ค. 2564 12:19 - 18 ธ.ค. 2564 14:19
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCV3S22OBTVTFU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 ธ.ค. 2564 12:18 - 18 ธ.ค. 2564 14:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7QRVZUP289P8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ธ.ค. 2564 22:25 - 16 ธ.ค. 2564 00:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCBNCG5FD3IOMF
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ธ.ค. 2564 22:23 - 16 ธ.ค. 2564 00:23
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
โดยทำเป็น video ให้เห็น 2 ด้าน
ในอีก 10 ปี ของคนที่ออกกำลังกาย vs ไม่ออกกำลังกาย จะเป็นอย่างไร
ป็นที่รู้กันดีว่า การออกกำลังกายช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและสุขภาพดี นอกจากนั้นยังมีส่วนทำให้คลายความเครียด เสริมสร้างความรู้สึกดีๆ มีความสุขได้อย่างน่าอัศจรรย์ การออกกำลังกายจะช่วยร่างกายของคุณแ
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC1PNTUH2KY26H
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ธ.ค. 2564 15:49 - 15 ธ.ค. 2564 17:49
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCFOW61C71C95P
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 ธ.ค. 2564 15:43 - 15 ธ.ค. 2564 17:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC79J70IO5ZKYP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ธ.ค. 2564 09:47 - 14 ธ.ค. 2564 11:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZ5RXOYLVAQUB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ธ.ค. 2564 22:19 - 14 ธ.ค. 2564 00:19
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKUADOPVWWKEM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ธ.ค. 2564 18:38 - 11 ธ.ค. 2564 20:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCH9SLBL5T0U03
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ธ.ค. 2564 09:28 - 9 ธ.ค. 2564 11:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMAE851U6TX0I
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ธ.ค. 2564 15:50 - 8 ธ.ค. 2564 17:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ดูกัน 2 ด้านออกกำลังกายวันนี้ จะส่งผลอย่างไรกับชีวิตในอีก 10 ปีข้างหน้า
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHS2I5R3IMBLX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ธ.ค. 2564 10:40 - 7 ธ.ค. 2564 12:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWGX0WIYSPIBT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ธ.ค. 2564 14:47 - 5 ธ.ค. 2564 16:47
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCXWHV6S9AQ0FD
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ธ.ค. 2564 08:52 - 4 ธ.ค. 2564 10:52
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQ30YO45SBGWV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ธ.ค. 2564 00:00 - 4 ธ.ค. 2564 02:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCNWALIYNHU0H9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ธ.ค. 2564 15:28 - 3 ธ.ค. 2564 17:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMOIG6RSQVRHV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ธ.ค. 2564 21:20 - 2 ธ.ค. 2564 23:20
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award