รัฐบาล แคนาดา ได้รณรงค์เพื่อให้ประชาชนตระหนักถึงการออกกำลังกาย
โดยทำเป็น video ให้เห็น 2 ด้าน
ในอีก 10 ปี ของคนที่ออกกำลังกาย vs ไม่ออกกำลังกาย จะเป็นอย่างไร
ป็นที่รู้กันดีว่า การออกกำลังกายช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและสุขภาพดี นอกจากนั้นยังมีส่วนทำให้คลายความเครียด เสริมสร้างความรู้สึกดีๆ มีความสุขได้อย่างน่าอัศจรรย์ การออกกำลังกายจะช่วยร่างกายของคุณแข็งแรงในอนาตค ยิ่งในยามสูงอายุ คุณสามารถอยู่ในที่ที่ต้องการ อยากทำอะไรก็สามารถทำได้ แต่ตรงกันข้ามหากคุณไม่ออกกำลังกาย เวลาผ่านไป โรงพยาบาล อาจจะเป็นบ้านของคุณก็ได้ อยากจะทำอะไรก็จะติดปัญหาในด้านร่างกายไม่เอื้ออำนวย
ดูวีดีโอดีๆนี้แล้ว เริ่มออกกำลังกายกันดีกว่า
Make Health Last. What will your last 10 years look like
The Heart and Stroke Foundation asks: What will your last 10 years look like? The average Canadian will spend their final decade with sickness and disability. But you can change your future and grow old with vitality.
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCADYF9PCNPCKV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ก.ย. 2564 01:00 - 4 ก.ย. 2564 03:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCRK8T2WGJ9CCR
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ก.ย. 2564 16:33 - 3 ก.ย. 2564 18:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ดูกัน 2 ด้านออกกำลังกายวันนี้ จะส่งผลอย่างไรกับชีวิตในอีก 10 ปีข้างหน้า
ดูกัน 2 ด้านออกกำลังกายวันนี้ จะส่งผลอย่างไรกับชีวิตในอีก 10 ปีข้างหน้า
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCBX4UMF81CQD0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ก.ย. 2564 08:46 - 3 ก.ย. 2564 10:46
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCI3GPRDTQLWLN
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ก.ย. 2564 08:42 - 3 ก.ย. 2564 10:42
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJUM15ZJD29NY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ก.ย. 2564 00:20 - 3 ก.ย. 2564 02:20
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7JSYK0WM5ZDC
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 ก.ย. 2564 00:19 - 3 ก.ย. 2564 02:19
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8TZXILCOJE0S
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ก.ย. 2564 13:50 - 2 ก.ย. 2564 15:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHWH2J9V7H1MM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ก.ย. 2564 13:46 - 2 ก.ย. 2564 15:46
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCT9L44E1QX6WT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ก.ย. 2564 13:43 - 2 ก.ย. 2564 15:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC60NLK31O2UA0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ก.ย. 2564 19:25 - 1 ก.ย. 2564 21:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVRI7O9H12TGI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 ก.ย. 2564 19:21 - 1 ก.ย. 2564 21:21
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC6Z5HIG5T3LCO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 ส.ค. 2564 13:58 - 31 ส.ค. 2564 15:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKT0WMH9Z5SQA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 ส.ค. 2564 13:52 - 31 ส.ค. 2564 15:52
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7RNZT18TXKII
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ส.ค. 2564 15:13 - 29 ส.ค. 2564 17:13
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9A2KLQHY069A
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ส.ค. 2564 15:10 - 29 ส.ค. 2564 17:10
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCG2R4X3IT122E
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 29 ส.ค. 2564 15:07 - 29 ส.ค. 2564 17:07
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCD7WKPW8X41F2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ส.ค. 2564 17:26 - 28 ส.ค. 2564 19:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCO00NQ668RBM8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 28 ส.ค. 2564 17:19 - 28 ส.ค. 2564 19:19
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award