รัฐบาล แคนาดา ได้รณรงค์เพื่อให้ประชาชนตระหนักถึงการออกกำลังกาย
โดยทำเป็น video ให้เห็น 2 ด้าน
ในอีก 10 ปี ของคนที่ออกกำลังกาย vs ไม่ออกกำลังกาย จะเป็นอย่างไร
ป็นที่รู้กันดีว่า การออกกำลังกายช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและสุขภาพดี นอกจากนั้นยังมีส่วนทำให้คลายความเครียด เสริมสร้างความรู้สึกดีๆ มีความสุขได้อย่างน่าอัศจรรย์ การออกกำลังกายจะช่วยร่างกายของคุณแข็งแรงในอนาตค ยิ่งในยามสูงอายุ คุณสามารถอยู่ในที่ที่ต้องการ อยากทำอะไรก็สามารถทำได้ แต่ตรงกันข้ามหากคุณไม่ออกกำลังกาย เวลาผ่านไป โรงพยาบาล อาจจะเป็นบ้านของคุณก็ได้ อยากจะทำอะไรก็จะติดปัญหาในด้านร่างกายไม่เอื้ออำนวย
ดูวีดีโอดีๆนี้แล้ว เริ่มออกกำลังกายกันดีกว่า
Make Health Last. What will your last 10 years look like
The Heart and Stroke Foundation asks: What will your last 10 years look like? The average Canadian will spend their final decade with sickness and disability. But you can change your future and grow old with vitality.
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4HVVGRISF50O
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 25 มี.ค. 2567 16:08 - 25 มี.ค. 2567 18:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCEBP93ZOW6IJ9
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 24 มี.ค. 2567 22:12 - 25 มี.ค. 2567 00:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCT31984SDOECH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 มี.ค. 2567 18:42 - 20 มี.ค. 2567 21:07
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVYL5S6BU9ZNZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 มี.ค. 2567 14:47 - 19 มี.ค. 2567 17:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCYLG99KWG3ZOA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 มี.ค. 2567 22:35 - 18 มี.ค. 2567 01:34
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLKRXISDRP1ST
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 มี.ค. 2567 11:58 - 9 มี.ค. 2567 14:45
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCI3QBEG5TQDOX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 มี.ค. 2567 11:58 - 9 มี.ค. 2567 14:22
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCU0OZ2GMFAPKJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 มี.ค. 2567 22:24 - 9 มี.ค. 2567 00:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCO9OPVHNO830B
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 มี.ค. 2567 06:47 - 6 มี.ค. 2567 09:38
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ดูกัน 2 ด้านออกกำลังกายวันนี้ จะส่งผลอย่างไรกับชีวิตในอีก 10 ปีข้างหน้า
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCH5EXEQ0AMVD6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 มี.ค. 2567 20:50 - 5 มี.ค. 2567 23:49
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPGYGXFOL3KZH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 มี.ค. 2567 20:48 - 5 มี.ค. 2567 23:34
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ดูกัน 2 ด้านออกกำลังกายวันนี้ จะส่งผลอย่างไรกับชีวิตในอีก 10 ปีข้างหน้า
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTGJ7JFU1EOYJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 มี.ค. 2567 19:03 - 3 มี.ค. 2567 21:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCSO3BE65A143H
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 3 มี.ค. 2567 00:12 - 3 มี.ค. 2567 02:30
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKE4UUB2UO226
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 มี.ค. 2567 13:20 - 2 มี.ค. 2567 15:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUCJDZXHLOENI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 มี.ค. 2567 13:18 - 2 มี.ค. 2567 15:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCDLMQB4WTITZ7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 27 ก.พ. 2567 00:52 - 27 ก.พ. 2567 03:30
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCCXXI76IP84G5
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 23 ก.พ. 2567 00:08 - 23 ก.พ. 2567 02:31
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC21BET5OGPRZM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 22 ก.พ. 2567 14:52 - 22 ก.พ. 2567 17:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCNB5I6RY58KMT
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 ก.พ. 2567 10:01 - 20 ก.พ. 2567 12:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ดูกัน 2 ด้านออกกำลังกายวันนี้ จะส่งผลอย่างไรกับชีวิตในอีก 10 ปีข้างหน้า
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC52QOOU8WWLQ4
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 19 ก.พ. 2567 20:51 - 19 ก.พ. 2567 23:50
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award