ประกาศ : Adrepay เป็นบริการ "ฟรี ไม่มีค่าสมัครใดๆ ทั้งสิ้น", หน่วยเงินเป็น "บาทไทย" เช่น 0.05 บาท = 5 สตางค์ รายละเอียดเพิ่มเติม คลิกที่นี่
การเรียกเก็บเงินจากผู้ถูกแนะนำ เป็นการกระทำที่ผิดกฎ Adrepay, ทีมงานจะระงับบัญชีถาวร หากพบการเรียกรับเงินจากผู้ถูกแนะนำ
ติดต่อเรา ช่องทางเดียวเท่านั้นที่ https://www.facebook.com/AdRepay/

มารู้จัก ไขมันทรานส์ ไขมันตัวร้าย ไขมันที่อันตรายสูงสุดในร่างกาย

แค่เรารับประทานอาหารที่ผ่านการทอด หรือมีน้ำมันเป็นส่วนประกอบก็มีแนวโน้มที่จะอ้วนได้อยู่แล้ว แต่ถ้าสิ่งที่เราได้รับจากอาหารรสชาติอร่อยที่เราคุ้นเคยคือไขมันทรานส์ ไขมันชนิดนี้จะส่งผลร้ายต่อเรามากกว่าแค่อ้วน จะดีกว่ามั้ยที่เราจะหยุดวงจรเจ็บป่วยนี้ไว้ ก่อนที่จะสายเกินไป

ไขมันทรานส์พบได้ในอาหารประเภทไหน
อาหารจำพวกโดนัท ลูกชิ้นทอด และมาการีนในผลิตภัณฑ์เบเกอรี่อาจะมีรสชาติที่อร่อยลิ้น การบริโภคอาหารเหล่านี้ เป็นอาหารหลักที่มีไขมันทรานส์เป็นส่วนประกอบ

ไขมันทรานส์เกิดขึ้นได้อย่างไร
โดยปกติแล้วไขมัน เป็นอาหารประเภทหนึ่งที่จำเป็นต่อร่างกาย แต่ไขมันนั้นก็มีทั้งไขมันดีและไขมันเลว เมื่อสิบปีก่อนมีกระแสการเปลี่ยนมาใช้น้ำมันพืชที่ไม่อิ่มตัวเพื่อสุขภาพ เพื่อลดการอุดตันเส้นเลือดนั้นเป็นที่นิยมมาก แต่เนื่องจากการที่ไขมันยังไม่อิ่มตัวนั้น เมื่อวางเอาไว้ในอุณหภูมิปกติ ก็จะทำปฏิกริยากับอากาศทำให้เกิดกลิ่นเหม็นหืน ครั้นจะแช่ในตู้เย็นก็เป็นไข นักวิทยาศาสตร์จึงได้ทำการเติมไฮโดรเจนและวิตตามินอีลงไป เพื่อปิดพันธะที่ยังว่างเหล่านี้ จึงลดกลิ่นเหม็นหืนลงได้ และดูเหมือนผู้คนในยุคสมัยนั้นจะเชื่อกันว่าไขมันพืชดูเหมือนจะเป็นทางออกที่ดี จึงพากันมาบริโภคมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง "น้ำมันถั่วเหลือง" แต่เมื่อเวลาผ่านไปดูเหมือนจะมีคนป่วยเพราะโรคไขมันเหล่านี้มากยิ่งขึ้น ทั้งนี้เพราะไขมันทรานส์ที่สร้างขึ้นมาใหม่นั้นเป็นทั้งไขมันเลวเข้าสู่ร่างกาย และเข้าไปทำลายไขมันดีในร่างกายอีกด้วย

การรับประทานไขมันทรานส์เข้าไป จะทำให้มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจสูง ส่งผลให้ในปัจจุบัน ผู้คนเริ่มกลับไปใช้ไขมันอิ่มตัวในการประกอบอาหารแทน เพราะนอกจากจะเป็นนำมันที่ได้จากธรรมชาติแล้ว ยังส่งผลดีต่อสุขภาพอีกด้วย นั่นก็คือการใช้น้ำมันหมูหรือน้ำมันปาล์มในการประกอบอาหารนั่นเอง

แนะนำสินค้าน่าสนใจ

ถุงมือเล่นเกม (แพ็ค 1 คู่) ความไวสูง ทัชลื่น แม่นยำ กันลื่นและป้องกันเ...

-ถุงมือเล่นเกม -ใช้กับหน้าจอระบบสัมผัสได้ เนื้อผ้าระบายอากาศได้ดี ไร้ตะเข็บ และไวต่อการสัมผัสได้ดีเยี่ยม -เนื้อผ้ามีความบางเบา นุ่ม สวมใส่สบาย และ...

รายละเอียด - ซื้อเลย

BLAHMBOOH เจลลดรอย (30g.) : เจลมังกรลดรอย ลดสิว ผู้มีปัญหารอยสิว รอยดำ...

สินค้า Blahm Booh(บลาห์มบูห์) น้ำหนัก 30g รูปแบบผลิตภัณฑ์ความงาม เจล ส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม, สารสกัดจากใบบัวบก, สารสกัดจากต้...

รายละเอียด - ซื้อเลย

ACMIC A15 Powerbank 15000mAh พาวเวอร์แบงค์ชาร์จเร็ว PD20W มีสายชาร์จแล...

ACMIC A15 Powerbank 15000mAh พาวเวอร์แบงค์ชาร์จเร็ว Fast Charge PD20W มีสายชาร์จ & ขาปลั๊กในตัว หน้าจอ LED รับประกัน1 ปี ? จุดเด่นสินค้า - ...

รายละเอียด - ซื้อเลย

มิซึมิ ยูวี ไบร์ท บอดี้ เซรั่ม ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวผสมสารกันแดด SPF5 0 PA...

มิซึมิ ยูวี ไบร์ท บอดี้ เซรั่ม ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวผสมสารกันแดด SPF50 PA++++ 180 มล. มีน้ำหอม / ไม่มีน้ำหอม เซรั่มกันแดดทาผิวกาย เบาสบายผิว ปกป้องผิวจ...

รายละเอียด - ซื้อเลย

ใบมีดเครื่องตัดหญ้าไร้สาย ใบมีดเครื่องตัดหญ้าแบตเตอรี่ + ชิ้นส่วนอะไหล...

ใบมีดเครื่องตัดหญ้าไร้สาย ใบมีดเครื่องตัดหญ้าแบตเตอรี่ + ชิ้นส่วนอะไหล่ รายละเอียดสินค้า -ใบมีด ทรงมะระกอ มี ความยาว 5 นิ้ว 7.5 นิ้ว -ใบเลื่อยวงเดื...

รายละเอียด - ซื้อเลย

Razer DeathAdder Essential - เมาส์เกมมิ่ง เซ็นเซอร์ Optical 6,400DPI ส...

Razer DeathAdder Essential Wired Gaming Mouse 6,400DPI Optical Sensor (เมาส์เกมมิ่ง) ● เซ็นเซอร์ออปติคัลความแม่นยำสูง 6,400 DPI: เสนอการปรับควา...

รายละเอียด - ซื้อเลย

HANGROO H549-5 ชุดถังปั่น + ไม้ถูพื้น Spin Mop พร้อมผ้าม๊อบไมโครไฟเบอร...

ประกอบตามคลิปหน้าลิ้งค์สินค้าได้เลยนะคะ **พัสดุ 1 กล่องใส่ได้ 2 ชุด สั่งแล้วรบกวนรับสินค้าด้วยค่ะ** รายละเอียดสินค้า - ผ้าไมโครไฟเบอร์ ขนาด 16 ...

รายละเอียด - ซื้อเลย

บ๊วยรวมรส Fruitasy 1 กิโล คัดพิเศษ ย้ำ 1 กิโล ไม่มีโปรอื่น

ในกรณี พัสดุเสียหายน้ำในถุงแตก หรือ ไม่ถูกใจลูกค้า งดรับเคลมทุกรณี) บ๊วยรวมรสถุงจะลวดลายตามภาพเลยนะคะ ??อร่อย หวานอมเปรี้ยวกลมกล่อม ??ทานแก้ง่วง ...

รายละเอียด - ซื้อเลย

ความคิดเห็น 2,421

ทัศนา ทองดี 29 มี.ค. 2565 14:24

โดยปกติแล้วไขมัน เป็นอาหารประเภทหนึ่งที่จำเป็นต่อร่างกาย แต่ไขมันนั้นก็มีทั้งไขมันดีและไขมันเลว เมื่อสิบปีก่อนมีกระแสการเปลี่ยนมาใช้น้ำมันพืชที่ไม่อิ่มตัวเพื่อสุขภาพ เพื่อลดการอุดตันเส้นเลือดนั้นเป็นที่นิยมมาก แต่เนื่องจากการที่ไขมันยังไม่อิ่มตัวนั้น เมื่อวางเอาไว้ในอุณหภูมิปกติ ก็จะทำปฏิกริยากับอากาศทำให้เกิดกลิ่นเหม็นหืน ครั้นจะแช่ในตู้เย็นก็เป็นไข นักวิทยาศาสตร์จึงได้ทำการเติมไฮโดรเจนและวิตตามินอีลงไป เพื่อปิดพันธะที่ยังว่างเหล่านี้ จึงลดกลิ่นเหม็นหืนลงได้ และดูเหมือนผู้คนในยุคสมั
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 29 มี.ค. 2565 14:24
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCXIOU680G68ZY
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 29 มี.ค. 2565 14:24 - 29 มี.ค. 2565 16:24
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Bird Liverpool 29 มี.ค. 2565 14:18

มารู้จัก ไขมันทรานส์ ไขมันตัวร้าย ไขมันที่อันตรายสูงสุดในร่างกาย
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 29 มี.ค. 2565 14:18
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCUTONUW1ZU8DC
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 29 มี.ค. 2565 14:18 - 29 มี.ค. 2565 16:18
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ฮวัง อินยอบ’บ 28 มี.ค. 2565 16:45

PPCDCU794WVCD2U PPCDCU794WVCD2U
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 28 มี.ค. 2565 16:45
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCC44BVULV15TG
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 28 มี.ค. 2565 16:45 - 28 มี.ค. 2565 18:45
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

อภิสรา ทานะมัย 28 มี.ค. 2565 16:44

มารู้จัก ไขมันทรานส์ ไขมันตัวร้าย ไขมันที่อันตรายสูงสุดในร่างกาย
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 28 มี.ค. 2565 16:44
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC2JAA9LVHTO73
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 28 มี.ค. 2565 16:44 - 28 มี.ค. 2565 18:44
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ทัศนา ทองดี 28 มี.ค. 2565 16:43

ข้าวมันไก่ อาหารทานง่ายๆมื้อกลางวัน สำหรับคนทำงานออฟฟิตอย่างผม ออกไปหาอะไรกินใกล้ๆ ง่ายๆ ราคาเหมาะสมไม่ถูก ไม่แพงเกินไป

ข้าวมันไก่ร้าน รัชดา ซ. 3 ร้านข้าวมื้อกลางวันสำหรับวันที่ไม่รู้จะกินอะไร เลือกง่ายๆ จบง่ายๆ อิ่มเร็วๆ

น้ำซุปแถมกระดูกติดเนื้อไก่ให้แทะเล่น มีน้ำซุปให้ชุ่มคอ อร่อยกันเลยทีเดียว
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 28 มี.ค. 2565 16:43
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCD3ADXD5T7ALI
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 28 มี.ค. 2565 16:43 - 28 มี.ค. 2565 18:43
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Par Parinya 28 มี.ค. 2565 08:07

มารู้จัก ไขมันทรานส์ ไขมันตัวร้าย ไขมันที่อันตรายสูงสุดในร่างกาย
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 28 มี.ค. 2565 08:07
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCP40A76JTSYGW
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 28 มี.ค. 2565 08:07 - 28 มี.ค. 2565 10:07
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ChaManow Mn 28 มี.ค. 2565 08:07

มารู้จัก ไขมันทรานส์ ไขมันตัวร้าย ไขมันที่อันตรายสูงสุดในร่างกาย
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 28 มี.ค. 2565 08:07
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCU6WUMXKBT2E2
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 28 มี.ค. 2565 08:07 - 28 มี.ค. 2565 10:07
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ปัง' ปู' 27 มี.ค. 2565 08:08
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 27 มี.ค. 2565 08:08
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCXTNE3O5XTBPT
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 27 มี.ค. 2565 08:08 - 27 มี.ค. 2565 10:08
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ญาตาวี ภัครัตน์ 25 มี.ค. 2565 16:35
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 25 มี.ค. 2565 16:35
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCC23ZQDAO35O1
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 25 มี.ค. 2565 16:35 - 25 มี.ค. 2565 18:35
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Nucharee Yimsomboon 24 มี.ค. 2565 14:44
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 24 มี.ค. 2565 14:44
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCSAE12DXQ07VB
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 24 มี.ค. 2565 14:44 - 24 มี.ค. 2565 16:44
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ญาตาวี ภัครัตน์ 22 มี.ค. 2565 06:38
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 22 มี.ค. 2565 06:38
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCW999ZW3GLR7N
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 22 มี.ค. 2565 06:38 - 22 มี.ค. 2565 08:38
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ญาตาวี ภัครัตน์ 20 มี.ค. 2565 18:10
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 20 มี.ค. 2565 18:10
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCVDY3POT5XRBT
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 20 มี.ค. 2565 18:10 - 20 มี.ค. 2565 20:10
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ญาตาวี ภัครัตน์ 20 มี.ค. 2565 07:58
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 20 มี.ค. 2565 07:58
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCAES1CD40SXGK
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 20 มี.ค. 2565 07:58 - 20 มี.ค. 2565 09:58
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ฮวัง อินยอบ’บ 19 มี.ค. 2565 21:16

PPCLIVXIHF7JIKP PPCLIVXIHF7JIKP
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 19 มี.ค. 2565 21:16
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCT5B27QCDN0N7
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 19 มี.ค. 2565 21:16 - 19 มี.ค. 2565 23:16
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

กรชนก พัฒนศิริ 19 มี.ค. 2565 21:14

PPCJQLYBR38EP19PPCJQLYBR38EP19
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 19 มี.ค. 2565 21:14
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC16RK3FN9T4UN
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 19 มี.ค. 2565 21:14 - 19 มี.ค. 2565 23:14
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

อภิสรา ทานะมัย 19 มี.ค. 2565 21:14

มารู้จัก ไขมันทรานส์ ไขมันตัวร้าย ไขมันที่อันตรายสูงสุดในร่างกาย
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 19 มี.ค. 2565 21:14
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCNIGZ567RM99C
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 19 มี.ค. 2565 21:14 - 19 มี.ค. 2565 23:14
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ทัศนา ทองดี 18 มี.ค. 2565 15:45

การรับประทานไขมันทรานส์เข้าไป จะทำให้มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจสูง ส่งผลให้ในปัจจุบัน ผู้คนเริ่มกลับไปใช้ไขมันอิ่มตัวในการประกอบอาหารแทน เพราะนอกจากจะเป็นนำมันที่ได้จากธรรมชาติแล้ว ยังส่งผลดีต่อสุขภาพอีกด้วย นั่นก็คือการใช้น้ำมันหมูหรือน้ำมันปาล์มในการประกอบอาหารนั่นเอง
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 18 มี.ค. 2565 15:45
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCI68JKE9TQS1I
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 18 มี.ค. 2565 15:45 - 18 มี.ค. 2565 17:45
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

เจะอาดัม เจะเลาะ 18 มี.ค. 2565 00:03

ไขมันเป็นสิ่งที่อยู่กับร่างกายของมนุษย์ที่ไม่มีใครต้องการแต่มองมุมมองอื่นๆมันทำให้ร่างกายอบอุ่น

Bird Liverpool 17 มี.ค. 2565 23:58

มารู้จัก ไขมันทรานส์ ไขมันตัวร้าย ไขมันที่อันตรายสูงสุดในร่างกาย
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 17 มี.ค. 2565 23:58
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCPA8FYU954CKY
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 17 มี.ค. 2565 23:58 - 18 มี.ค. 2565 01:58
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

กรชนก พัฒนศิริ 17 มี.ค. 2565 23:55

PPCVVN1YJ87PKUYPPCVVN1YJ87PKUY
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 17 มี.ค. 2565 23:55
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC77ADGW5UC4S0
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 17 มี.ค. 2565 23:55 - 18 มี.ค. 2565 01:55
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award