ประกาศ : Adrepay เป็นบริการ "ฟรี ไม่มีค่าสมัครใดๆ ทั้งสิ้น", หน่วยเงินเป็น "บาทไทย" เช่น 0.05 บาท = 5 สตางค์ รายละเอียดเพิ่มเติม คลิกที่นี่
การเรียกเก็บเงินจากผู้ถูกแนะนำ เป็นการกระทำที่ผิดกฎ Adrepay, ทีมงานจะระงับบัญชีถาวร หากพบการเรียกรับเงินจากผู้ถูกแนะนำ
ติดต่อเรา ช่องทางเดียวเท่านั้นที่ https://www.facebook.com/AdRepay/

มารู้จัก ไขมันทรานส์ ไขมันตัวร้าย ไขมันที่อันตรายสูงสุดในร่างกาย

แค่เรารับประทานอาหารที่ผ่านการทอด หรือมีน้ำมันเป็นส่วนประกอบก็มีแนวโน้มที่จะอ้วนได้อยู่แล้ว แต่ถ้าสิ่งที่เราได้รับจากอาหารรสชาติอร่อยที่เราคุ้นเคยคือไขมันทรานส์ ไขมันชนิดนี้จะส่งผลร้ายต่อเรามากกว่าแค่อ้วน จะดีกว่ามั้ยที่เราจะหยุดวงจรเจ็บป่วยนี้ไว้ ก่อนที่จะสายเกินไป

ไขมันทรานส์พบได้ในอาหารประเภทไหน
อาหารจำพวกโดนัท ลูกชิ้นทอด และมาการีนในผลิตภัณฑ์เบเกอรี่อาจะมีรสชาติที่อร่อยลิ้น การบริโภคอาหารเหล่านี้ เป็นอาหารหลักที่มีไขมันทรานส์เป็นส่วนประกอบ

ไขมันทรานส์เกิดขึ้นได้อย่างไร
โดยปกติแล้วไขมัน เป็นอาหารประเภทหนึ่งที่จำเป็นต่อร่างกาย แต่ไขมันนั้นก็มีทั้งไขมันดีและไขมันเลว เมื่อสิบปีก่อนมีกระแสการเปลี่ยนมาใช้น้ำมันพืชที่ไม่อิ่มตัวเพื่อสุขภาพ เพื่อลดการอุดตันเส้นเลือดนั้นเป็นที่นิยมมาก แต่เนื่องจากการที่ไขมันยังไม่อิ่มตัวนั้น เมื่อวางเอาไว้ในอุณหภูมิปกติ ก็จะทำปฏิกริยากับอากาศทำให้เกิดกลิ่นเหม็นหืน ครั้นจะแช่ในตู้เย็นก็เป็นไข นักวิทยาศาสตร์จึงได้ทำการเติมไฮโดรเจนและวิตตามินอีลงไป เพื่อปิดพันธะที่ยังว่างเหล่านี้ จึงลดกลิ่นเหม็นหืนลงได้ และดูเหมือนผู้คนในยุคสมัยนั้นจะเชื่อกันว่าไขมันพืชดูเหมือนจะเป็นทางออกที่ดี จึงพากันมาบริโภคมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง "น้ำมันถั่วเหลือง" แต่เมื่อเวลาผ่านไปดูเหมือนจะมีคนป่วยเพราะโรคไขมันเหล่านี้มากยิ่งขึ้น ทั้งนี้เพราะไขมันทรานส์ที่สร้างขึ้นมาใหม่นั้นเป็นทั้งไขมันเลวเข้าสู่ร่างกาย และเข้าไปทำลายไขมันดีในร่างกายอีกด้วย

การรับประทานไขมันทรานส์เข้าไป จะทำให้มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจสูง ส่งผลให้ในปัจจุบัน ผู้คนเริ่มกลับไปใช้ไขมันอิ่มตัวในการประกอบอาหารแทน เพราะนอกจากจะเป็นนำมันที่ได้จากธรรมชาติแล้ว ยังส่งผลดีต่อสุขภาพอีกด้วย นั่นก็คือการใช้น้ำมันหมูหรือน้ำมันปาล์มในการประกอบอาหารนั่นเอง

แนะนำสินค้าน่าสนใจ

[ฟรี 1แถม1] หมูฝอย หมูฝอยนิ่ม หมูฝอยนุ่ม ใส่กล่องสวยงาม ส่งตรงจากตลาดไ...

คุ้มกว่านี้ มีอีกไหม ถามจริงๆๆ หมูฝอยอร่อยๆ 1 แถม 1 กันไปเลย [ซื้อ 1 แถม 1 ฟรี] หมูฝอย หมูฝอยนิ่ม หมูฝอยนุ่ม ใส่กล่องสวยงาม ส่งตรงจากตลาดไท ---...

รายละเอียด - ซื้อเลย

กางเกงยีนส์เอวสูง ทรงลิซ่า กระบอกใหญ่ ทรงสวย ใส่ สบาย แมทง่าย ใส่ได้ทุ...

???Uptown Baggy Jeans by Belin Star Shop Price 229 THB Size S/M/L/XL/XXL สี Rusty (สนิม) / Light Blue（ฟ้าอ่อน）/ AllBlack (ดำด้ายขาว) / Denim...

รายละเอียด - ซื้อเลย

HLM เครื่องต้มไข่ เครื่องต้มไข่อัตโนมัติ หม้อหุงไข่อัตโนมัติขนาดเล็กอเ...

?ยินดีต้อนรับสู่ร้านค้าของเรา! ? ? สินค้ามีในสต็อกทั้งหมด. ?เราจัดส่งจากกรุงเทพ ประเทศไทย และมาถึงใน 2-3 วัน⚡. ? ยกเว้นสินค้าพรีออเดอร์ เราจะจัดส่ง...

รายละเอียด - ซื้อเลย

น้ำผึ้งป่าเดือน 5 ตราไทฮันนี่ (สติ๊กเกอร์คัดพิเศษ) ชุด 2 ขวด

ผึ้งป่าเดือน 5 เกสร 108 ตราไทฮั่นนี่ควีน ✨น้ำผึ้งสามารถใช้ประกอบอาหาร ใช้ในอุตสาหกรรมเสริมความงาม ✨ ซึ่งมนุษย์ได้นำน้ำผึ้ง มาใช้ประโยชน์อีกมากมาย...

รายละเอียด - ซื้อเลย

ACMIC A15 Powerbank 15000mAh พาวเวอร์แบงค์ชาร์จเร็ว PD20W มีสายชาร์จแล...

ACMIC A15 Powerbank 15000mAh พาวเวอร์แบงค์ชาร์จเร็ว Fast Charge PD20W มีสายชาร์จ & ขาปลั๊กในตัว หน้าจอ LED รับประกัน1 ปี ? จุดเด่นสินค้า - ...

รายละเอียด - ซื้อเลย

Haxon Boar-Bristle Hairbrush หวีขนหมูป่าแท้ ขนหมูอัดแน่น หวีลดผมร่วง ช...

Haxon Boar- Bristle Hairbrush แปรงหวีไม้ขนหมูเเท้ หวีนวดศรีษะ ด้ามแปรงทำจากไม้บีช ขนแปรงอัดแน่นด้วยขนหมูแท้ช่วยหวีผมให้เงางาม เรียงเส้นสวย คุณภาพดี...

รายละเอียด - ซื้อเลย

LOVEPOTION Baby Soft Tint Oil เบบี้ ซอฟ ทินต์ ออย เลิฟโพชั่น

Baby Soft Tint Oil เบบี้ ซอฟ ทินต์ ออย (สติกเกอร์มีจำนวนจำกัด) ขนาด 2.8 กรัม ราคา 179.- (จากปกติ 279.-) เนื้ออิมัลชัน บางเบา เกลี่ยง่าย สีทิ้งสเ...

รายละเอียด - ซื้อเลย

กาแฟคั่วบด Arabica 100% 500 กรัม ดอยแม่สลอง

*หากได้รับสินค้าแล้วกรุณาเก็บไว้ 3-7 วันเพื่อให้กาแฟมีกลิ่นหอมขึ้น และอาจใช้เวลาจัดส่งนานกว่าปกติ1-2 วันเนื่องจากขนส่งมารับถึงที่ดอยแม่สลอง* คั่วให...

รายละเอียด - ซื้อเลย

ความคิดเห็น 2,420

Piyathida Sangta 26 เม.ย. 2567 10:58

Piyathida Sangta 25 เม.ย. 2567 14:30
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 25 เม.ย. 2567 14:30
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC7APHUOML36L1
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 25 เม.ย. 2567 14:30 - 25 เม.ย. 2567 17:10
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Nunthawadee Nun 25 เม.ย. 2567 14:27
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 25 เม.ย. 2567 14:27
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCSD1T4RV0A1Q9
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 25 เม.ย. 2567 14:27 - 25 เม.ย. 2567 16:47
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Nunthawadee Nun 21 เม.ย. 2567 12:13
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 21 เม.ย. 2567 12:13
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC7RMVX055TUB7
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 21 เม.ย. 2567 12:13 - 21 เม.ย. 2567 15:11
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ดวงกมล อุปลา 18 เม.ย. 2567 12:00

FTCODEUPDID6BYV2FTCODEUPDID6BYV2
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 18 เม.ย. 2567 12:00
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCEVTCM9AJTBY8
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 18 เม.ย. 2567 12:00 - 18 เม.ย. 2567 14:40
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Satayu Chunnawong 18 เม.ย. 2567 11:58

มารู้จัก ไขมันทรานส์ ไขมันตัวร้าย ไขมันที่อันตรายสูงสุดในร่างกาย
มารู้จัก ไขมันทรานส์ ไขมันตัวร้าย ไขมันที่อันตรายสูงสุดในร่างกาย
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 18 เม.ย. 2567 11:58
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC8GEN5TQYMQOV
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 18 เม.ย. 2567 11:58 - 18 เม.ย. 2567 14:58
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Piyathida Sangta 18 เม.ย. 2567 11:58
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 18 เม.ย. 2567 11:58
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCJLKG2ZSTOT2F
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 18 เม.ย. 2567 11:58 - 18 เม.ย. 2567 14:50
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Nunthawadee Nun 15 เม.ย. 2567 13:33
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 15 เม.ย. 2567 13:33
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCOQPMYHVFVDQ2
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 15 เม.ย. 2567 13:33 - 15 เม.ย. 2567 16:24
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Pathom Pluem 13 เม.ย. 2567 16:09

BOARDQGS3MXSHSGBOARDQGS3MXSHSG
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 13 เม.ย. 2567 16:09
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCC57XNYQBAMO4
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 13 เม.ย. 2567 16:09 - 13 เม.ย. 2567 19:03
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Satayu Chunnawong 10 เม.ย. 2567 10:59

มารู้จัก ไขมันทรานส์ ไขมันตัวร้าย ไขมันที่อันตรายสูงสุดในร่างกาย
มารู้จัก ไขมันทรานส์ ไขมันตัวร้าย ไขมันที่อันตรายสูงสุดในร่างกาย
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 10 เม.ย. 2567 10:59
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC1LH1WNWM4RU9
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 10 เม.ย. 2567 10:59 - 10 เม.ย. 2567 13:58
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Piyathida Sangta 10 เม.ย. 2567 10:55
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 10 เม.ย. 2567 10:55
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCYCTNGIMVECJJ
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 10 เม.ย. 2567 10:55 - 10 เม.ย. 2567 13:43
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Piyathida Sangta 9 เม.ย. 2567 16:36
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 9 เม.ย. 2567 16:36
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCZ1LOTE76RS6Q
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 9 เม.ย. 2567 16:36 - 9 เม.ย. 2567 19:24
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

E'noo Oungeng 2 เม.ย. 2567 00:53
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 2 เม.ย. 2567 00:53
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC5O5URNS3678L
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 2 เม.ย. 2567 00:53 - 2 เม.ย. 2567 03:12
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Piyathida Sangta 30 มี.ค. 2567 16:45
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 30 มี.ค. 2567 16:45
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCX4TG6AV4J60L
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 30 มี.ค. 2567 16:45 - 30 มี.ค. 2567 19:14
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ดวงกมล อุปลา 29 มี.ค. 2567 19:35

PPCAPG177PXL24LPPCAPG177PXL24L
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 29 มี.ค. 2567 19:35
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC2PWNS3Y4P3OJ
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 29 มี.ค. 2567 19:35 - 29 มี.ค. 2567 22:31
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

E'noo Oungeng 29 มี.ค. 2567 19:34
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 29 มี.ค. 2567 19:34
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC2ADMCPCU8OFC
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 29 มี.ค. 2567 19:34 - 29 มี.ค. 2567 21:54
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ธันยพร วิชัยดิษฐ์ 29 มี.ค. 2567 06:53

ค่เรารับประทานอาหารที่ผ่านการทอด หรือมีน้ำมันเป็นส่วนประกอบก็มีแนวโน้มที่จะอ้วนได้อยู่แล้ว
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 29 มี.ค. 2567 06:53
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCC0XN8GECWH3K
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 29 มี.ค. 2567 06:53 - 29 มี.ค. 2567 09:44
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Piyathida Sangta 28 มี.ค. 2567 15:30
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 28 มี.ค. 2567 15:30
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCLG5UG26ASBLJ
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 28 มี.ค. 2567 15:30 - 28 มี.ค. 2567 18:26
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

E'noo Oungeng 28 มี.ค. 2567 15:29
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 28 มี.ค. 2567 15:29
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCU90Q94QYDSWT
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 28 มี.ค. 2567 15:29 - 28 มี.ค. 2567 18:12
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ดวงกมล อุปลา 28 มี.ค. 2567 08:27

QUEUEXEFFWFDZCSQUEUEXEFFWFDZCS
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 28 มี.ค. 2567 08:27
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCGF1OJVGTRDRJ
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 28 มี.ค. 2567 08:27 - 28 มี.ค. 2567 11:03
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award