จริงหรือไม่ นอนวันละ 8 ชั่วโมงดีต่อสุขภาพ -สนุกกับสุขภาพ Happy and Healthy

ความคิดเห็น 2,513

• 
  ญาตาวี ภัครัตน์ 11 ธ.ค. 2564 16:41

  
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 11 ธ.ค. 2564 16:41

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCXU1QQ5P9Q9F9
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 11 ธ.ค. 2564 16:41 - 11 ธ.ค. 2564 18:41
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  ญาตาวี ภัครัตน์ 10 ธ.ค. 2564 21:01

  
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 10 ธ.ค. 2564 21:01

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPC5DDDYR5R3CV1
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 10 ธ.ค. 2564 21:01 - 10 ธ.ค. 2564 23:01
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  ญาตาวี ภัครัตน์ 9 ธ.ค. 2564 08:43

  
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 9 ธ.ค. 2564 08:43

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCGCXIN664ARLL
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 9 ธ.ค. 2564 08:43 - 9 ธ.ค. 2564 10:43
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  Rnpp Thanakhulroj 9 ธ.ค. 2564 08:40

  
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 9 ธ.ค. 2564 08:40

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCZHHU9UU13WI3
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 9 ธ.ค. 2564 08:40 - 9 ธ.ค. 2564 10:40
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  Piyathida Sangta 7 ธ.ค. 2564 10:09

  
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 7 ธ.ค. 2564 10:09

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPC4XAROTB0ARRV
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 7 ธ.ค. 2564 10:09 - 7 ธ.ค. 2564 12:09
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

---

• 
  ญาตาวี ภัครัตน์ 6 ธ.ค. 2564 17:58

  
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 6 ธ.ค. 2564 17:58

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCM9LQC1FEUYKE
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 6 ธ.ค. 2564 17:58 - 6 ธ.ค. 2564 19:58
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  วิลาวัลย์ พึ่งเสมา 4 ธ.ค. 2564 15:46

  การนอนหลับในตอนกลางคืน เป็นสิ่งที่คนทุกวัยทำเป็นประจำ แต่เรามักไม่เคยรู้เลยว่า ควรใช้เวลานอนให้เหมาะสมกับวัยของเราด้วย มาสำรวจตัวเองกันหน่อยว่า วัยอย่างเรา ๆ นี้ควรนอนตอนกลางคืนนานแค่ไหนถึงจะเรียกว่ามีประสิทธิภาพในการน­­­อนที่ดี
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 4 ธ.ค. 2564 15:46

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCDP15BE90UTX1
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 4 ธ.ค. 2564 15:46 - 4 ธ.ค. 2564 17:46
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  ning apinya 3 ธ.ค. 2564 22:34

  การนอนหลับในตอนกลางคืน เป็นสิ่งที่คนทุกวัยทำเป็นประจำ แต่เรามักไม่เคยรู้เลยว่า ควรใช้เวลานอนให้เหมาะสมกับวัยของเราด้วย มาสำรวจตัวเองกันหน่อยว่า วัยอย่างเรา ๆ นี้ควรนอนตอนกลางคืนนานแค่ไหนถึงจะเรียกว่ามีประสิทธิภาพในการน­­­อนที่ดี
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 3 ธ.ค. 2564 22:34

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPC0HLFBOHP67H6
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 3 ธ.ค. 2564 22:34 - 4 ธ.ค. 2564 00:34
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  Rnpp Thanakhulroj 3 ธ.ค. 2564 22:29

  
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 3 ธ.ค. 2564 22:29

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCXDV16UAWZUYL
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 3 ธ.ค. 2564 22:29 - 4 ธ.ค. 2564 00:29
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  วิลาวัลย์ พึ่งเสมา 3 ธ.ค. 2564 16:01

  การนอนหลับในตอนกลางคืน เป็นสิ่งที่คนทุกวัยทำเป็นประจำ แต่เรามักไม่เคยรู้เลยว่า ควรใช้เวลานอนให้เหมาะสมกับวัยของเราด้วย มาสำรวจตัวเองกันหน่อยว่า วัยอย่างเรา ๆ นี้ควรนอนตอนกลางคืนนานแค่ไหนถึงจะเรียกว่ามีประสิทธิภาพในการน­­­อนที่ด
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 3 ธ.ค. 2564 16:01

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPC0UP3W7I1Y9GZ
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 3 ธ.ค. 2564 16:01 - 3 ธ.ค. 2564 18:01
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

---

• 
  วิลาวัลย์ พึ่งเสมา 2 ธ.ค. 2564 14:35

  การนอนหลับในตอนกลางคืน เป็นสิ่งที่คนทุกวัยทำเป็นประจำ แต่เรามักไม่เคยรู้เลยว่า ควรใช้เวลานอนให้เหมาะสมกับวัยของเราด้วย มาสำรวจตัวเองกันหน่อยว่า วัยอย่างเรา ๆ นี้ควรนอนตอนกลางคืนนานแค่ไหนถึงจะเรียกว่ามีประสิทธิภาพในการน­­­อนที่ดี
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 2 ธ.ค. 2564 14:35

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCF30F4CCCBJWG
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 2 ธ.ค. 2564 14:35 - 2 ธ.ค. 2564 16:35
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  วิลาวัลย์ พึ่งเสมา 30 พ.ย. 2564 20:07

  การนอนหลับในตอนกลางคืน เป็นสิ่งที่คนทุกวัยทำเป็นประจำ แต่เรามักไม่เคยรู้เลยว่า ควรใช้เวลานอนให้เหมาะสมกับวัยของเราด้วย มาสำรวจตัวเองกันหน่อยว่า วัยอย่างเรา ๆ นี้ควรนอนตอนกลางคืนนานแค่ไหนถึงจะเรียกว่ามีประสิทธิภาพในการน­­­อนที่ดี
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 30 พ.ย. 2564 20:07

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCLN4J3NPUISA2
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 30 พ.ย. 2564 20:07 - 30 พ.ย. 2564 22:07
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  กรชนก พัฒนศิริ 30 พ.ย. 2564 13:32

  จริงหรือไม่ นอนวันละ 8 ชั่วโมงดีต่อสุขภาพ -สนุกกับสุขภาพ Happy and Healthy
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 30 พ.ย. 2564 13:32

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCVR65JP9VKQC1
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 30 พ.ย. 2564 13:32 - 30 พ.ย. 2564 15:32
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  Praw Chanaporn 27 พ.ย. 2564 21:42

  จริงหรือไม่ นอนวันละ 8 ชั่วโมงดีต่อสุขภาพ -สนุกกับสุขภาพ Happy and Healthy
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 27 พ.ย. 2564 21:42

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPC4VRJMG4KTFAF
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 27 พ.ย. 2564 21:42 - 27 พ.ย. 2564 23:42
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  Palmmol San 27 พ.ย. 2564 21:41

  จริงหรือไม่ นอนวันละ 8 ชั่วโมงดีต่อสุขภาพ -สนุกกับสุขภาพ Happy and Healthy
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 27 พ.ย. 2564 21:41

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCZJJ8SFTVNIQO
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 27 พ.ย. 2564 21:41 - 27 พ.ย. 2564 23:41
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

---

• 
  ning apinya 27 พ.ย. 2564 21:40

  จริงหรือไม่ นอนวันละ 8 ชั่วโมงดีต่อสุขภาพ -สนุกกับสุขภาพ Happy and Healthy
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 27 พ.ย. 2564 21:40

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPC0QC09VE8PO7O
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 27 พ.ย. 2564 21:40 - 27 พ.ย. 2564 23:40
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  Bird Liverpool 27 พ.ย. 2564 21:39

  จริงหรือไม่ นอนวันละ 8 ชั่วโมงดีต่อสุขภาพ -สนุกกับสุขภาพ Happy and Healthy
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 27 พ.ย. 2564 21:39

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPC9BQZY8QRXYDK
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 27 พ.ย. 2564 21:39 - 27 พ.ย. 2564 23:39
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  Bird Liverpool 27 พ.ย. 2564 12:10

  จริงหรือไม่ นอนวันละ 8 ชั่วโมงดีต่อสุขภาพ -สนุกกับสุขภาพ Happy and Healthy
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 27 พ.ย. 2564 12:10

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPCJ6U73MAEEMCM
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 27 พ.ย. 2564 12:10 - 27 พ.ย. 2564 14:10
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  ฮวัง อินยอบ’บ 27 พ.ย. 2564 12:03

  PPCWZA8XYGW3Z0I PPCWZA8XYGW3Z0I
  • 
    ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 27 พ.ย. 2564 12:03

    ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
    รับโค้ดฟรี : PPC4BGI3L0EGKBL
    มูลค่า : 0.01 บาท
    ระยะเวลา : 27 พ.ย. 2564 12:03 - 27 พ.ย. 2564 14:03
    ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

---

• 
  ณิชาดา เจริญสมบัติ 25 พ.ย. 2564 23:53

  การนอนหลับในตอนกลางคืน เป็นสิ่งที่คนทุกวัยทำเป็นประจำ แต่เรามักไม่เคยรู้เลยว่า ควรใช้เวลานอนให้เหมาะสมกับวัยของเราด้วย มาสำรวจตัวเองกันหน่อยว่า วัยอย่างเรา ๆ นี้ควรนอนตอนกลางคืนนานแค่ไหนถึงจะเรียกว่ามีประสิทธิภาพในการน­­­อนที่ดี

---

---