ลดพุงลดโลกตอนของหวานกินมากเกินอันตรายต่อร่างกายจริงหรือ
มาพูดถึงของหวานกันบ้าง แม้ว่าความหวานจะช่วยให้หายเหนื่อย เวลาที่ร่างกายอ่อนล้า แต่ถ้าคุณรับประทานน้ำตาลนอกมื้ออาหารหลักในปริมาณมากๆ ก็อาจส่งผลเสียต่อร่างกายของคุณได้นะครับ
แล้วน้ำตาลส่งผลเสียต่อร่างกายได้ยังไง เมื่อน้ำตาลเข้าสู่ร่างกาย จะไปถูกเปลี่ยนเป็นกลูโคสที่ลำไส้เล็ก จากนั้นอินซูลินที่ผลิตจากตับอ่อนจะมาพากลูโคสเข้าเซลล์เพื่อเผาผลาญเป็นพลังงาน ซึ่งพลังงานนี้จะถูกสมอง หัวใจ กล้ามเนื้อดึงเอาไปใช้ได้เลย ส่วนที่เกิดจากการใช้งาน จึงจะถูกเอามาเก็บเป็นพลังงานสำรองที่กล้ามเนื้อ แต่ถ้ามากเกินไป ก็จะถูกตับเปลี่ยนไปเป็นไขมันไปเก็บไว้ที่ใต้ผิวหนังและช่องท้อง เป็นสาเหตุให้อ้วนลงพุงได้นั่นเองครับ
เมื่ออ้วนลงพุงคราวนี้ล่ะไขมันช่องท้องจะทำให้อินซูลินพาน้ำตาลเข้าไปในเซลล์ได้แค่บางส่วน จากที่เคยเข้าได้ทั้งหมด ทำให้มีน้ำตาลตกค้างในกระแสเลือด ซึ่งร่างกายจะสามารถขับออกทางปัสสาวะได้บ้าง แต่ในระยะยาวแล้วจะก่อให้เกิดโรคเบาหวานได้นั่นเอง
![[ฟรี 1แถม1] หมูฝอย หมูฝอยนิ่ม หมูฝอยนุ่ม ใส่กล่องสวยงาม ส่งตรงจากตลาดไ...](https://down-bs-th.img.susercontent.com/th-11134207-7rasb-m1z6ei2bxz2uf3.webp)
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCSBOUGORR53DJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 16 ส.ค. 2564 15:09 - 16 ส.ค. 2564 17:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCNPF1H0294IOU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ส.ค. 2564 16:27 - 14 ส.ค. 2564 18:27
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZ2D7FLCL7U5Y
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ส.ค. 2564 08:59 - 14 ส.ค. 2564 10:59
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCB5THOH3990P3
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ส.ค. 2564 08:54 - 14 ส.ค. 2564 10:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCM1ABSU9C1R09
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 14 ส.ค. 2564 00:25 - 14 ส.ค. 2564 02:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCT0VIS65TVHIY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ส.ค. 2564 16:00 - 13 ส.ค. 2564 18:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKBKFNAON3NZ8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ส.ค. 2564 15:55 - 13 ส.ค. 2564 17:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0DCRKZM4MP70
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ส.ค. 2564 15:54 - 13 ส.ค. 2564 17:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC9S1SYGAW2W0Z
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ส.ค. 2564 22:01 - 13 ส.ค. 2564 00:01
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCT53GXDGE0AMZ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ส.ค. 2564 22:00 - 13 ส.ค. 2564 00:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUXUB9EVV7F39
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ส.ค. 2564 14:06 - 12 ส.ค. 2564 16:06
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC33JPGW0N11PM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ส.ค. 2564 13:58 - 12 ส.ค. 2564 15:58
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCL1I6JT2LJU0M
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ส.ค. 2564 18:51 - 11 ส.ค. 2564 20:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCVUQRWWJUQQA0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ส.ค. 2564 16:49 - 10 ส.ค. 2564 18:49
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC91RCSJ71YKJ2
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ส.ค. 2564 10:53 - 9 ส.ค. 2564 12:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCHZ2T4EY5AJ8Q
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ส.ค. 2564 23:46 - 9 ส.ค. 2564 01:46
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCV8BAF05YIP67
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ส.ค. 2564 23:43 - 9 ส.ค. 2564 01:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZBASLXCXFEYX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ส.ค. 2564 14:40 - 8 ส.ค. 2564 16:40
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award