ลดพุงลดโลกตอนของหวานกินมากเกินอันตรายต่อร่างกายจริงหรือ
มาพูดถึงของหวานกันบ้าง แม้ว่าความหวานจะช่วยให้หายเหนื่อย เวลาที่ร่างกายอ่อนล้า แต่ถ้าคุณรับประทานน้ำตาลนอกมื้ออาหารหลักในปริมาณมากๆ ก็อาจส่งผลเสียต่อร่างกายของคุณได้นะครับ
แล้วน้ำตาลส่งผลเสียต่อร่างกายได้ยังไง เมื่อน้ำตาลเข้าสู่ร่างกาย จะไปถูกเปลี่ยนเป็นกลูโคสที่ลำไส้เล็ก จากนั้นอินซูลินที่ผลิตจากตับอ่อนจะมาพากลูโคสเข้าเซลล์เพื่อเผาผลาญเป็นพลังงาน ซึ่งพลังงานนี้จะถูกสมอง หัวใจ กล้ามเนื้อดึงเอาไปใช้ได้เลย ส่วนที่เกิดจากการใช้งาน จึงจะถูกเอามาเก็บเป็นพลังงานสำรองที่กล้ามเนื้อ แต่ถ้ามากเกินไป ก็จะถูกตับเปลี่ยนไปเป็นไขมันไปเก็บไว้ที่ใต้ผิวหนังและช่องท้อง เป็นสาเหตุให้อ้วนลงพุงได้นั่นเองครับ
เมื่ออ้วนลงพุงคราวนี้ล่ะไขมันช่องท้องจะทำให้อินซูลินพาน้ำตาลเข้าไปในเซลล์ได้แค่บางส่วน จากที่เคยเข้าได้ทั้งหมด ทำให้มีน้ำตาลตกค้างในกระแสเลือด ซึ่งร่างกายจะสามารถขับออกทางปัสสาวะได้บ้าง แต่ในระยะยาวแล้วจะก่อให้เกิดโรคเบาหวานได้นั่นเอง
![[ฟรี 1แถม1] หมูฝอย หมูฝอยนิ่ม หมูฝอยนุ่ม ใส่กล่องสวยงาม ส่งตรงจากตลาดไ...](https://down-bs-th.img.susercontent.com/th-11134207-7rasb-m1z6ei2bxz2uf3.webp)
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCYGBH7EADQR9U
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ส.ค. 2565 14:51 - 13 ส.ค. 2565 16:51
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCT230TRP829DU
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 ส.ค. 2565 14:43 - 13 ส.ค. 2565 16:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCPXFXA6BGQAWI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ส.ค. 2565 21:43 - 12 ส.ค. 2565 23:43
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0K2M6OOPUIJI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 ส.ค. 2565 09:53 - 12 ส.ค. 2565 11:53
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJZBBGNSTLQBG
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 ส.ค. 2565 15:28 - 11 ส.ค. 2565 17:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCKRCQM9B884G6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ส.ค. 2565 23:03 - 11 ส.ค. 2565 01:03
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCSRT0UFOD2ZTI
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ส.ค. 2565 15:16 - 10 ส.ค. 2565 17:16
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCG912U4BSIITX
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 10 ส.ค. 2565 15:09 - 10 ส.ค. 2565 17:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCLC79IIPD5NDO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ส.ค. 2565 21:29 - 9 ส.ค. 2565 23:29
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCX7KCLVCJHJE1
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 ส.ค. 2565 12:10 - 9 ส.ค. 2565 14:10
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCV3J8RVXR42F6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ส.ค. 2565 19:48 - 8 ส.ค. 2565 21:48
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCF96IK42K4ESH
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ส.ค. 2565 11:08 - 8 ส.ค. 2565 13:08
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCR0AUMD2060OO
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 ส.ค. 2565 00:33 - 8 ส.ค. 2565 02:33
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC8KSYK6318QRB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ส.ค. 2565 17:26 - 7 ส.ค. 2565 19:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC17VGD9EIVYBY
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 ส.ค. 2565 00:20 - 7 ส.ค. 2565 02:20
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCEAK686I4H7M0
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ส.ค. 2565 18:11 - 5 ส.ค. 2565 20:11
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMGEK5A5G0RWE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 5 ส.ค. 2565 09:39 - 5 ส.ค. 2565 11:39
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC51BOQ6F5ZLB7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ส.ค. 2565 22:22 - 5 ส.ค. 2565 00:22
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC0NSTWI8LACA7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 ส.ค. 2565 14:12 - 4 ส.ค. 2565 16:12
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWBU9TKO9717T
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 2 ส.ค. 2565 20:28 - 2 ส.ค. 2565 22:28
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award