ประกาศ : Adrepay เป็นบริการ "ฟรี ไม่มีค่าสมัครใดๆ ทั้งสิ้น", หน่วยเงินเป็น "บาทไทย" เช่น 0.05 บาท = 5 สตางค์ รายละเอียดเพิ่มเติม คลิกที่นี่
การเรียกเก็บเงินจากผู้ถูกแนะนำ เป็นการกระทำที่ผิดกฎ Adrepay, ทีมงานจะระงับบัญชีถาวร หากพบการเรียกรับเงินจากผู้ถูกแนะนำ
ติดต่อเรา ช่องทางเดียวเท่านั้นที่ https://www.facebook.com/AdRepay/

เลี่ยงผักนอกฤดู เสี่ยงเจอสารพิษ อยากกินอะไรต้องได้กิน จริงป่ะ

อยากกินอะไรต้องได้กิน จริงป่ะ? ดูให้จบแล้วคุณจะเข้าใจ ว่าทำไมเราไม่ควรกินผักบางชนิด

ไม่ควรกินผักนอกฤดูกาล เนื่องจากมีแนวโน้มของการใช้สารเคมีมากกว่าผักตามฤดูกาล ก่อให้เกิดปัญหาสารพิษตกค้างและเป็นอันตรายมาก เมื่อได้รับสารนี้ในปริมาณมากจะทำให้เวียนศีรษะ หน้ามืด ท้องร่วง อาจเกิดหัวใจวายและเสียชีวิตได้ แต่ถ้าได้รับในปริมาณน้อยๆ ค่อยๆ สะสมในร่างกายจะเป็นสาเหตุให้เกิดโรคมะเร็งในระยะยาว

การปลูกผักตามฤดูกาล ซึ่งมีสภาพอากาศที่เหมาะสมกับผักแต่ละชนิดจะทำให้ผักไม่ต้องใช้สารเคมีเพื่อเร่งการเจริญเติบโต แต่ละฤดูกาลสามารถปลูกผักได้ดังนี้

ฤดูฝน
สภาวะความชื้นสูง บวกกับน้ำฝนธรรมชาติที่ควบคุมไม่ได้ ทำให้ผักบางชนิดเกิดอาการเน่าได้ง่าย ผักในฤดูนี้จึงมีราคาค่อนข้างสูงและช้ำง่าย แต่ผักพื้นบ้านส่วนใหญ่ก็จะงามพร้อมให้เก็บรับประทานในช่วงนี้เช่นกัน ได้แก่ ผักปลัง ดอกขจร ตำลึง ผักกูด โสน คะน้า ถั่วฝักยาว มะเขือ พืชตระกูลข่า

ฤดูหนาว
เรียกได้ว่าช่วงนี้เป็นช่วงนาทีทองของผักสลัด กะหล่ำ ผักกาด ผักคอส กรีนโอ๊ค เรดโอ๊ค รวมถึงผักรับประทานหัวที่ปลูกได้ดีช่วงนี้อย่างเช่น แครอท และผักพื้นบ้าน เช่น ดอกแค สะเดา ผักชี เป็นต้น

ฤดูร้อน
เป็นฤดูที่พืชผักอาจจะไม่งามนัก เพราะด้วยอากาศที่ร้อนอบอ้าว การปลูกผักในช่วงนี้จึงควรให้ความสำคัญกับการรดน้ำเป็นพิเศษ และสามารถเลือกชนิดผักได้ตามที่เหมาะจะรับประทานในฤดูนี้ คือ ผักที่มีฤทธิ์เย็น ซึ่งจะแก้อาการร้อนในของร่างกายคนเราได้ด้วย เช่น แตงกวา บวบฟ้า ผักกาดขาว ผักกาดฮ่องเต้ และผักเลื้อยทั่วไป

อย่างไรก็ตามก่อนกินหรือนำผักมาปรุงอาหาร ต้องล้างให้สะอาดทุกครั้ง เพื่อป้องกันสารเคมีตกค้างหรือการปนเปื้อนของเชื้อจุลินทรีย์ก่อโรค ให้ล้างผ่านน้ำก๊อกที่ไหลนาน 2 นาที หรือแช่ในน้ำผสมเกลืออัตราส่วน 2 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 4 ลิตร หรือน้ำผสมน้ำส้มสายชูอัตราส่วนครึ่งถ้วยตวงต่อน้ำ 4 ลิตร หรือน้ำผสมโซเดียมไบคาร์บอเนต (เบคกิงโซดา) อัตราส่วน 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 4 ลิตร แช่ทิ้งไว้ 10-15 นาที จากนั้นล้างด้วยน้ำเปล่า 2 ครั้ง สำหรับผักบางชนิด เช่น คะน้า กะหล่ำ ถั่วฝักยาว หากมีคราบขาวจับที่กาบใบหรือฝักมากเกินไปล้างน้ำหลาย ๆ ครั้ง และคลี่ใบถูหรือล้างด้วยการเปิดน้ำไหลผ่านอย่างน้อย 2 นาที เพื่อความปลอดภัยและลดการปนเปื้อนของสารเคมี

แนะนำสินค้าน่าสนใจ

บีลีฟกลูต้าพลัส ( กลูต้าพิมประภา ) Beleaf Gluta Plus บำรุงผิวขาว กระจ่...

Beleaf Gluta Plus บีลีฟ กลูต้า พลัส • ช่วยปรับสภาพผิวให้ขาว เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ • ช่วยลดการสร้างเม็ดสีเมลานิน • ช่วยเป็นสารตั้งต้นหนึ่งในการสร...

รายละเอียด - ซื้อเลย

[ฟรี 1แถม1] หมูฝอย หมูฝอยนิ่ม หมูฝอยนุ่ม ใส่กล่องสวยงาม ส่งตรงจากตลาดไ...

คุ้มกว่านี้ มีอีกไหม ถามจริงๆๆ หมูฝอยอร่อยๆ 1 แถม 1 กันไปเลย [ซื้อ 1 แถม 1 ฟรี] หมูฝอย หมูฝอยนิ่ม หมูฝอยนุ่ม ใส่กล่องสวยงาม ส่งตรงจากตลาดไท ---...

รายละเอียด - ซื้อเลย

BLAHMBOOH เจลลดรอย (30g.) : เจลมังกรลดรอย ลดสิว ผู้มีปัญหารอยสิว รอยดำ...

สินค้า Blahm Booh(บลาห์มบูห์) น้ำหนัก 30g รูปแบบผลิตภัณฑ์ความงาม เจล ส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม, สารสกัดจากใบบัวบก, สารสกัดจากต้...

รายละเอียด - ซื้อเลย

แก้วขอบเงินทรงสูง แก้วน้ำสแตนเลส30oz 890ml. แก้วน้ำเยติ แก้วน้ำ เก็บคว...

รายละเอียดสินค้า ขนาด 30 ออนซ์/890 มล มีให้เลือกหลากหลาย สี : สีม่วงอ่อน / สีม่วงเข้ม / สีเขียวมินต์ / สีเหลือง / สีฟ้าอ่อน / สีชมพูอ่อน / สีชมพูเข...

รายละเอียด - ซื้อเลย

ผงสลัด ชง ดื่ม ตรา โจนส์สลัด Jones salad Veggie x Probiotics

? ผงสลัด ชง ดื่ม ตรา โจนส์สลัด อร่อย ซ่า ประโยชน์ครบจริง ผงสลัดทำมาจากผักผลไม้ 35 ชนิด ใน 1ซอง ประโยชน์ครบจริง ไม่ Over-claimed!!! เช็กสารอาหาร...

รายละเอียด - ซื้อเลย

ที่ใส่โทรศัพท์มือถือกันน้ำ กรยานที่จับโทรศัพท์มอเตอร์ไซค์ รุ่น หมุนได้...

สินค้าพร้อมส่งทุกตัวเลย!!! ขอความกรุณา อ่านก่อนทำการกดสั่งซื้อ ******อย่าใจร้านรีบรีวิว/หักดาวทางร้านนะคะ***** *ตอนเปิดกล่องดูให้ลูกค้าถ่ายวี...

รายละเอียด - ซื้อเลย

Haxon Boar-Bristle Hairbrush หวีขนหมูป่าแท้ ขนหมูอัดแน่น หวีลดผมร่วง ช...

Haxon Boar- Bristle Hairbrush แปรงหวีไม้ขนหมูเเท้ หวีนวดศรีษะ ด้ามแปรงทำจากไม้บีช ขนแปรงอัดแน่นด้วยขนหมูแท้ช่วยหวีผมให้เงางาม เรียงเส้นสวย คุณภาพดี...

รายละเอียด - ซื้อเลย

ชาตรามือ ถุงสีแดง ชาไทยสูตรต้นตำรับ ชาแดงปรุงสำเร็จชนิดผง กลิ่นวานิลา ...

ผลิตภัณฑ์ ชาตรามือ มีให้เลือกหลายหลาย ดังนี้ ชาตรามือ ถุงสีแดง ชาไทยสูตรต้นตำรับ ชาแดงปรุงสำเร็จชนิดผง กลิ่นวานิลา คัดสรรพันธุ์อย่างดี เหมาะสำหรับผลิ...

รายละเอียด - ซื้อเลย

ความคิดเห็น 2,554

พลอย' เนเวอร์ดาย 28 ก.ย. 2564 15:44
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 28 ก.ย. 2564 15:44
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC5QXPT4OFE407
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 28 ก.ย. 2564 15:44 - 28 ก.ย. 2564 17:44
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ฮวัง อินยอบ’บ 27 ก.ย. 2564 17:00

PPC4YXFE1IZKH1R PPC4YXFE1IZKH1R
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 27 ก.ย. 2564 17:00
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCC9OKCDD1K71S
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 27 ก.ย. 2564 17:00 - 27 ก.ย. 2564 19:00
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

May Apinya 26 ก.ย. 2564 19:20

เลี่ยงผักนอกฤดู เสี่ยงเจอสารพิษ อยากกินอะไรต้องได้กิน จริงป่ะ
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 26 ก.ย. 2564 19:20
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC88YT7OLJW3PH
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 26 ก.ย. 2564 19:20 - 26 ก.ย. 2564 21:20
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Piyathida Sangta 26 ก.ย. 2564 10:47

เลี่ยงผักนอกฤดู เสี่ยงเจอสารพิษ อยากกินอะไรต้องได้กิน จริงป่ะ
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 26 ก.ย. 2564 10:47
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCMNYR6ZOPNTD0
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 26 ก.ย. 2564 10:47 - 26 ก.ย. 2564 12:47
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Pathom Pluem 26 ก.ย. 2564 10:43

PPCU5L2XH8DVUXVPPCU5L2XH8DVUXV
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 26 ก.ย. 2564 10:43
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC9FQII4OPMKY3
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 26 ก.ย. 2564 10:43 - 26 ก.ย. 2564 12:43
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

พลอย' เนเวอร์ดาย 25 ก.ย. 2564 23:39
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 25 ก.ย. 2564 23:39
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC81BOHQOXIDE8
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 25 ก.ย. 2564 23:39 - 26 ก.ย. 2564 01:39
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ฮวัง อินยอบ’บ 25 ก.ย. 2564 23:38

PPCMQ0QQKENMT4Q PPCMQ0QQKENMT4Q
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 25 ก.ย. 2564 23:38
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCS66PJCK4I34A
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 25 ก.ย. 2564 23:38 - 26 ก.ย. 2564 01:38
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Pathom Pluem 25 ก.ย. 2564 23:37

PPC77VDDMMGAVV7PPC77VDDMMGAVV7
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 25 ก.ย. 2564 23:37
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCCJW02GOICQ41
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 25 ก.ย. 2564 23:37 - 26 ก.ย. 2564 01:37
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ติ่งหมอผี จูจุทสึ 25 ก.ย. 2564 15:43

เลี่ยงผักนอกฤดู เสี่ยงเจอสารพิษ อยากกินอะไรต้องได้กิน จริงป่ะ
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 25 ก.ย. 2564 15:43
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC91WTNPKRM8K4
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 25 ก.ย. 2564 15:43 - 25 ก.ย. 2564 17:43
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Pathom Pluem 25 ก.ย. 2564 15:42

PPC5BTLCYVZU809PPC5BTLCYVZU809
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 25 ก.ย. 2564 15:42
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCVAQTKO0IF9CY
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 25 ก.ย. 2564 15:42 - 25 ก.ย. 2564 17:42
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ฮวัง อินยอบ’บ 24 ก.ย. 2564 17:32

https://www.instagram.com/p/CUMm1QdBwyM/?utm_medium=copy_link https://www.instagram.com/p/CUMm1QdBwyM/?utm_medium=copy_link
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 24 ก.ย. 2564 17:32
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC7S16CA50T1MT
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 24 ก.ย. 2564 17:32 - 24 ก.ย. 2564 19:32
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Pathom Pluem 24 ก.ย. 2564 17:30

PPC5URP9XHLT4RVPPC5URP9XHLT4RV
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 24 ก.ย. 2564 17:30
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC01MI9EHESDOF
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 24 ก.ย. 2564 17:30 - 24 ก.ย. 2564 19:30
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

กัญญารัตน์ แววมณี 24 ก.ย. 2564 08:16

PPCGU6IDN61VZ1FPPCGU6IDN61VZ1F
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 24 ก.ย. 2564 08:16
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCNEHGUKILAJFD
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 24 ก.ย. 2564 08:16 - 24 ก.ย. 2564 10:16
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Pathom Pluem 24 ก.ย. 2564 08:12

PPCW5FKYLV94VAYPPCW5FKYLV94VAY
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 24 ก.ย. 2564 08:12
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC6V2ADT8YFLA3
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 24 ก.ย. 2564 08:12 - 24 ก.ย. 2564 10:12
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Pathom Pluem 23 ก.ย. 2564 18:09

PPCK4JLR2OZ223IPPCK4JLR2OZ223I
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 23 ก.ย. 2564 18:09
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCTAT0MYRQWXTH
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 23 ก.ย. 2564 18:09 - 23 ก.ย. 2564 20:09
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ชฎาภรณ์ เดชทมาก 23 ก.ย. 2564 18:07

เลี่ยงผักนอกฤดู เสี่ยงเจอสารพิษ อยากกินอะไรต้องได้กิน จริงป่ะ
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 23 ก.ย. 2564 18:07
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCM8LGBDL9CENQ
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 23 ก.ย. 2564 18:07 - 23 ก.ย. 2564 20:07
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ชฎาภรณ์ เดชทมาก 23 ก.ย. 2564 11:43

เลี่ยงผักนอกฤดู เสี่ยงเจอสารพิษ อยากกินอะไรต้องได้กิน จริงป่ะ
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 23 ก.ย. 2564 11:43
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCXGVHAHCMF5YL
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 23 ก.ย. 2564 11:43 - 23 ก.ย. 2564 13:43
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Pathom Pluem 23 ก.ย. 2564 11:42

PPCZ51ZPMTVWHC5PPCZ51ZPMTVWHC5
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 23 ก.ย. 2564 11:42
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCNX3EZPIDQ22N
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 23 ก.ย. 2564 11:42 - 23 ก.ย. 2564 13:42
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

พลอย' เนเวอร์ดาย 23 ก.ย. 2564 11:42
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 23 ก.ย. 2564 11:42
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCQWMH4O9ROD7K
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 23 ก.ย. 2564 11:42 - 23 ก.ย. 2564 13:42
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ชฎาภรณ์ เดชทมาก 22 ก.ย. 2564 23:14

เลี่ยงผักนอกฤดู เสี่ยงเจอสารพิษ อยากกินอะไรต้องได้กิน จริงป่ะ
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 22 ก.ย. 2564 23:14
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC7J0G7ZK6SO9L
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 22 ก.ย. 2564 23:14 - 23 ก.ย. 2564 01:14
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award