ประกาศ : Adrepay เป็นบริการ "ฟรี ไม่มีค่าสมัครใดๆ ทั้งสิ้น", หน่วยเงินเป็น "บาทไทย" เช่น 0.05 บาท = 5 สตางค์ รายละเอียดเพิ่มเติม คลิกที่นี่
การเรียกเก็บเงินจากผู้ถูกแนะนำ เป็นการกระทำที่ผิดกฎ Adrepay, ทีมงานจะระงับบัญชีถาวร หากพบการเรียกรับเงินจากผู้ถูกแนะนำ
ติดต่อเรา ช่องทางเดียวเท่านั้นที่ https://www.facebook.com/AdRepay/

อั้นฉี่ไม่ดีอย่างไร

มนุษย์ควรที่จะปัสสาวะอย่างน้อยวันละสี่ถึงหกครั้ง แต่เป็นประจำที่ความกดดันจากชีวิตสมัยใหม่ บังคับให้เราต้องอั้นมันเอาไว้ มันเป็นพฤติกรรมที่แย่แค่ไหนกันหรือ แล้วร่างกายของเราสามารถทดได้นานแค่ไหน ฮีบา ชาฮีด Heba Shaheed พาเราเข้าไปข้างในกระเพาะปัสสาวะเพื่อหาคำตอบ

มันจะรู้สึกไม่ค่อยสบายตัว และไม่นานเป็นความรู้สึกกระตุ้นที่ไม่อาจเพิกเผยได้ ในที่สุดมันก็เป็นสิ่งเดียวที่คุณคิดออกแล้วสภาพสิ้นคิดนั่นเอง คุณวิ่งหาห้องน้ำ มนุษย์ควรจะปัสสาวะอย่างน้อยวันละ 4-6 ครั้ง แต่บางครั้งบางคราวความกดดันจากชีวิตสมัยใหม่บังคับให้เราต้องอั้นมันไว้ มันเป็นพฤติกรรมที่แย่แค่ไหนกันหรอ ในร่างกายของเราสามารถทนได้นานแค่ไหน คำตอบอยู่ที่การทำงานของกระเพาะปัสสาวะ ซึ่งเป็นถุงทรงรีที่อยู่ในกระดูกเชิงกรานของคุณ มันถูกล้อมรอบด้วยอวัยวะอีกสองสามอย่าง เพราะมันร่วมกันทำงานเป็นระบบการขับปัสสาวะ ไต 2 ข้าง ท่อไต 2 ข้าง หูรูดทางเดินปัสสาวะทั้งสองและท่อปัสสาวะ ของเหลวสีเหลืองที่เรียกว่าปัสสาวะไหลลงมาจากไต ไตสร้างปัสสาวะจากของผสมระหว่างน้ำและผลิตภัณฑ์ของเสียในร่างกายกรองของเหลวที่ไม่ต้องการลงในท่อกล้ามเนื้อทั้ง 2 ที่เรียกว่าท่อไต พวกมันพาปัสสาวะลงไปยังอวัยวะกลวงๆ ที่เรียกว่ากระเพาะปัสสาวะ กล้ามเนื้อที่ผนังของอวัยวะนี้ทำจากเนื้อเยื่อที่เรียกว่ากล้ามเนื้อ ซึ่งคล้ายตัวเมื่อกระเพาะปัสสาวะถูกเติมทำให้มันขยายออกได้เหมือนลูกโป่ง เมื่อกระเพาะปัสสาวะเต็มกล้ามเนื้อเรียบนั้นก็หดตัว หูรูดท่อปัสสาวะภายในก็เปิดออก โดยอัตโนมัติและนอกอำนาจการควบคุมและปัสสาวะก็ถูกปลดปล่อย ของเหลวไหลลงมาเข้าสู่ท่อปัสสาวะและหยุดอยู่ที่หูรูดท่อปัสสาวะภายนอก ซึ่งทำงานเหมือนกับก๊อกน้ำ ถ้าคุณอยากอั้นปัสสาวะไว้ก่อนคุณก็ปิดมันไว้ ถ้าคุณต้องการจะปลดปล่อยมันก็สั่งการให้มันเปิดออก

แต่คุณรู้สึกว่ากระเพาะปัสสาวะเป็นอย่างไรถึงจะรู้ว่าเมื่อไหร่จะต้องไปฉี่ ภายในชั้นของกล้ามเนื้อเรียบในกระเพาะปัสสาวะเป็นตัวรับแรงยืดเป็นล้านๆที่ถูกกระตุ้นเมื่อกระเพาะปัสสาวะทุกเติม เพราะมันส่งสัญญาณไปตามเส้นประสาทถึงบริเวณกระเบนเหน็บในไขสันหลัง สัญญาณรีเฟล็กซ์เดินทางกลับมายังกระเพาะปัสสาวะ ทำให้กล้ามเนื้อเรียบ หดตัวเล็กน้อยและการเพิ่มความดันในกระเพาะปัสสาวะก็ทำให้คุณรู้สึกว่ามันกำลังจะเต็ม ต่อจากนั้นหูรูดท่อปัสสาวะภายในเปิดออกมาเรียกว่ารีเฟล็กซ์ถ่ายปัสสาวะ

สมองสามารถจัดการได้ถ้ามันไม่ใช่เวลาที่เราควรปัสสาวะและการส่งสัญญาณอีกอย่างนึงเพื่อทำให้หูรูดท่อปัสสาวะภายนอกหดตัว ตัวปริมาณปัสสาวะประมาณ 150-200 มิลลิลิตร ที่อยู่ภายในกล้ามเนื้อที่ผนังกระเพาะปัสสาวะก็ยืดมากพอที่คุณจะรู้สึกว่ามีปัสสาวะอยู่ภายใน ที่ประมาณ 400-500 มิลลิลิตร ความดันจะทำให้รู้สึกไม่สบายตัวกระเพาะปัสสาวะสามารถขยายออกได้ถึงจุดหนึ่งเท่านั้นประมาณ 1000 มิลลิลิตร มันก็อาจจะระเบิดออกได้คนส่วนใหญ่จะสูญเสียการควบคุมปัสสาวะก่อนที่มันจะระเบิด แต่ในกรณีที่พบได้ยากเช่นใดที่ไม่สามารถรู้สึกได้ว่าต้องการปัสสาวะ กระเพาะปัสสาวะอาจจะระเบิดทำให้เจ็บปวดและต้องรักษาด้วยการผ่าตัด แต่ภายใต้สถานการณ์ปกตินั้นการตัดสินใจที่จะปัสสาวะ สัญญาณจากสมองที่ส่งไปยังหูรูดท่อปัสสาวะภายนอกทำให้เกิดการคลายตัวและปัสสาวะถูกดันออกจากกระเพาะปัสสาวะ หูรูดปัสสาวะภายนอกเป็นหนึ่งในกล้ามเนื้อของอุ้งเชิงกรานและมันช่วยค้ำจุนท่อปัสสาวะและส่วนของกระเพาะปัสสาวะ

โชคดีที่เรามีกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเหล่านี้ เพราะว่าการให้ความดันกับระบบโดยการไอ การจาม การหัวเราะเรื่องกระโดดอาจทำให้สำเร็จได้แทนที่จะเป็นเช่นนั้นก็นึกถึงการทำให้ปัสสาวะอยู่ในที่ที่ควรอยู่จนกระทั่งคุณพร้อมจะปล่อยมันไป แต่การอั้นเป็นเวลานาน การปล่อยปัสสาวะเร็วเกินไป หรือการปัสสาวะโดยไม่มีการค้ำจุนทางกายภาพที่ดี อาจทำให้กล้ามเนื้ออ่อนล้าหรือทำงานมากเกินไปในระยะยาวและนำไปสู่กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่ทำงานมากเกินไป การปวดกระเพาะปัสสาวะ การปวดปัสสาวะเฉียบพลัน หรือการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

ฉะนั้นเพื่อเป็นการใส่ใจสุขภาพในระยะยาวและมันไม่ใช่พฤติกรรมที่ดีเลยที่จะอั้นฉี่ แต่ในช่วงสั้นๆร่างกายและสมองคุณสามารถช่วยคุณได้คุณจะได้เลือกเวลาที่เหมาะสมในการปลดทุกข์ในสุขา

แนะนำสินค้าน่าสนใจ

ACMIC W1501 Powerbank 15000mAh พาวเวอร์แบงค์ชาร์จเร็ว Fast Charge PD20...

[รับประกัน 2 ปี] ACMIC W1501 Powerbank 15000mAh พาวเวอร์แบงค์ชาร์จเร็ว Fast Charge PD20W มีสายในตัว หน้าจอ LED จุดเด่นสินค้า - แบตเตอรี่สำรองคว...

รายละเอียด - ซื้อเลย

โคมไฟมินิมอล ไร้สาย ไม่ต้องชาร์จ ดีไซน์มินิมอล โคมไฟตั้งโต๊ะ โคมไฟ ไม่...

โคมไฟรูปเชิงเทียนช่วยแต่งห้องดูอบอุ่น?? - สินค้าแยกเป็น 2 ชิ้น คือเทียน และโคมไฟ นะคะ - วัสดุของโคมไฟเป็นเหล็กแข็งแรง มีกระจกประกอบซึ่งทางร้านจะถอดช...

รายละเอียด - ซื้อเลย

Mix Fruits! ผลไม้รวมกรอบหลากชนิด! คละรายการมานะจ้ะ! ผัก ผลไม้

Mix Fruits! ผลไม้รวมกรอบหลากชนิด! คละรายการมานะจ้ะ! ร้านแบ่งบรรจุจากถุงใหญ่บางถุงอาจได้ไม่ครบรายการนะคะ แต่จะพยายามคละให้ได้ครอบคลุมที่สุดจ้า! *...

รายละเอียด - ซื้อเลย

ที่นอนแมว ที่นอนสัตว์เลี้ยง นอนสบา ยนุ่มนิ่ม ที่นอนสุนัข คอนโดแมว เตีย...

【สินค้าทั้งหมดมีพร้อมส่งทุกชิ้น】【เราจัดส่งภายใน 24 ชั่วโมง ส่งสินค้าทุกวันจันทร์-เสาร์】【ลูกค้าในกรุงเทพรอรับสินค้า1-2วัน ต่างจังหวัด2-3วัน】【ทางร้านมีก...

รายละเอียด - ซื้อเลย

4G LTE USB Modem Wifi Hotspot pocket wifi ตัวปล่อยสัญญาณไวไฟฮอตสปอต Ai...

4G LTE USB Modem Wifi Hotspot pocket wifi ตัวปล่อยสัญญาณไวไฟฮอตสปอต Aircard Wifi มันใช้แหล่งจ่ายไฟ USB ภายนอก เป็นเราเตอร์ไร้สาย 4G ที่มีช่องเสียบซ...

รายละเอียด - ซื้อเลย

HLM เครื่องต้มไข่ เครื่องต้มไข่อัตโนมัติ หม้อหุงไข่อัตโนมัติขนาดเล็กอเ...

?ยินดีต้อนรับสู่ร้านค้าของเรา! ? ? สินค้ามีในสต็อกทั้งหมด. ?เราจัดส่งจากกรุงเทพ ประเทศไทย และมาถึงใน 2-3 วัน⚡. ? ยกเว้นสินค้าพรีออเดอร์ เราจะจัดส่ง...

รายละเอียด - ซื้อเลย

เตาแก๊สปิคนิคเตาแก๊สพกพาออกแบบใช้งานได้ 2 แบบสะดวกสบายน้ำหนักเบา แถมฟร...

???เตาแก๊สปิคนิค รุ่น LOVES HOME แถมฟรี!!! กระเป๋าเก็บเตา (สินค้ารับประกัน 1 เดือน) ??? ขนาดสินค้า : ยาว 34 ซม. * สูง 7 ซม. * กว้าง 25.5 ซม. น้ำหนัก...

รายละเอียด - ซื้อเลย

HANGROO H549-5 ชุดถังปั่น + ไม้ถูพื้น Spin Mop พร้อมผ้าม๊อบไมโครไฟเบอร...

ประกอบตามคลิปหน้าลิ้งค์สินค้าได้เลยนะคะ **พัสดุ 1 กล่องใส่ได้ 2 ชุด สั่งแล้วรบกวนรับสินค้าด้วยค่ะ** รายละเอียดสินค้า - ผ้าไมโครไฟเบอร์ ขนาด 16 ...

รายละเอียด - ซื้อเลย

ความคิดเห็น 2,504

ning apinya 7 พ.ย. 2564 23:00

อั้นฉี่ไม่ดีอย่างไร
มนุษย์ควรที่จะปัสสาวะอย่างน้อยวันละสี่ถึงหกครั้ง แต่เป็นประจำที่ความกดดันจากชีวิตสมัยใหม่
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 7 พ.ย. 2564 23:00
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC4SMKRZ8A1SS7
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 7 พ.ย. 2564 23:00 - 8 พ.ย. 2564 01:00
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

วนัชพร ทับพุดซา 7 พ.ย. 2564 22:58

PPC1TO2HP9BV7LDPPC1TO2HP9BV7LDPPC1TO2HP9BV7LD
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 7 พ.ย. 2564 22:58
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC410N2ZWJQML0
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 7 พ.ย. 2564 22:58 - 8 พ.ย. 2564 00:58
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Bird Liverpool 7 พ.ย. 2564 09:30

อั้นฉี่ไม่ดีอย่างไร
มนุษย์ควรที่จะปัสสาวะอย่างน้อยวันละสี่ถึงหกครั้ง แต่เป็นประจำที่ความกดดันจากชีวิตสมัยใหม่ บังคับให้เราต้องอั้นมัน
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 7 พ.ย. 2564 09:30
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCCTEOMQ621QHX
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 7 พ.ย. 2564 09:30 - 7 พ.ย. 2564 11:30
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Pantika Iamdang 7 พ.ย. 2564 09:28
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 7 พ.ย. 2564 09:28
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC4ZMRO615YROJ
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 7 พ.ย. 2564 09:28 - 7 พ.ย. 2564 11:28
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

วนัชพร ทับพุดซา 7 พ.ย. 2564 09:23

PPCDI36SPBNNYL6PPCDI36SPBNNYL6PPCDI36SPBNNYL6
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 7 พ.ย. 2564 09:23
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCTT6DWGQKV5ZF
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 7 พ.ย. 2564 09:23 - 7 พ.ย. 2564 11:23
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Pathom Pluem 7 พ.ย. 2564 09:23

PPCMDYPRSSAJBJ0PPCMDYPRSSAJBJ0
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 7 พ.ย. 2564 09:23
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC073D4B41CRNE
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 7 พ.ย. 2564 09:23 - 7 พ.ย. 2564 11:23
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Bird Liverpool 6 พ.ย. 2564 23:48

อั้นฉี่ไม่ดีอย่างไร
มนุษย์ควรที่จะปัสสาวะอย่างน้อยวันละสี่ถึงหกครั้ง แต่เป็นประจำที่ความกดดันจากชีวิตสมัยใหม่ บังคับให้เรา
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 6 พ.ย. 2564 23:48
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCB4419MLDQA8Q
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 6 พ.ย. 2564 23:48 - 7 พ.ย. 2564 01:48
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ning apinya 6 พ.ย. 2564 23:44

อั้นฉี่มากๆทำให้เป็นนิ้วเสียสุขภาพฉี่บ่อยๆก็ไม่ดีสงสัยจะมีโรคภัยมาเยือน
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 6 พ.ย. 2564 23:44
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCMF41JEL18OKI
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 6 พ.ย. 2564 23:44 - 7 พ.ย. 2564 01:44
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

วนัชพร ทับพุดซา 5 พ.ย. 2564 13:49

PPCZ7PYHZDPRBTCPPCZ7PYHZDPRBTC
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 5 พ.ย. 2564 13:49
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC8NOO1PN0X0U9
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 5 พ.ย. 2564 13:49 - 5 พ.ย. 2564 15:49
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ฮวัง อินยอบ’บ 4 พ.ย. 2564 18:13

PPCS7L59TBG8I7M PPCS7L59TBG8I7M
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 4 พ.ย. 2564 18:13
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCE7L0P4ZI8M1F
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 4 พ.ย. 2564 18:13 - 4 พ.ย. 2564 20:13
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ฮวัง อินยอบ’บ 2 พ.ย. 2564 21:48

PPCR5KCDBEQ1NIC PPCR5KCDBEQ1NIC
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 2 พ.ย. 2564 21:48
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCJW57FP7OENFM
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 2 พ.ย. 2564 21:48 - 2 พ.ย. 2564 23:48
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

วนัชพร ทับพุดซา 2 พ.ย. 2564 10:04

PPCXHIEJ64UM71SPPCXHIEJ64UM71S
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 2 พ.ย. 2564 10:04
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCNJPP7OD330UD
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 2 พ.ย. 2564 10:04 - 2 พ.ย. 2564 12:04
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

วนัชพร ทับพุดซา 1 พ.ย. 2564 19:10

PPC99OQK2U5F23QPPC99OQK2U5F23Q
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 1 พ.ย. 2564 19:10
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCUKMBLAKGDEO4
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 1 พ.ย. 2564 19:10 - 1 พ.ย. 2564 21:10
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ชัชชัย คุ้มภัย 1 พ.ย. 2564 11:01

อั้นฉี่มากๆทำให้เป็นนิ้วเสียสุขภาพฉี่บ่อยๆก็ไม่ดีสงสัยจะมีโรคภัยมาเยือน
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 1 พ.ย. 2564 11:01
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPC8D7K3ULXKUNG
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 1 พ.ย. 2564 11:01 - 1 พ.ย. 2564 13:01
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Rnpp Thanakhulroj 31 ต.ค. 2564 10:48
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 31 ต.ค. 2564 10:48
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCSAKH20MI40IN
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 31 ต.ค. 2564 10:48 - 31 ต.ค. 2564 12:48
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Ant Mod D 30 ต.ค. 2564 14:39

อั้นฉี่ไม่ดีอย่างไร
มนุษย์ควรที่จะปัสสาวะอย่างน้อยวันละสี่ถึงหกครั้ง แต่เป็นประจำที่ความกดดันจากชีวิตสมัยใหม่ บังคับให้เราต้องอั้น
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 30 ต.ค. 2564 14:39
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCTSQ0KMAX7DLB
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 30 ต.ค. 2564 14:39 - 30 ต.ค. 2564 16:39
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

วนัชพร ทับพุดซา 29 ต.ค. 2564 17:09

เพื่อเป็นการใส่ใจสุขภาพในระยะยาวและมันไม่ใช่พฤติกรรมที่ดีเลยที่จะอั้นฉี่ แต่ในช่วงสั้นๆร่างกายและสมองคุณสามารถช่วยคุณได้คุณจะได้เลือกเวลาที่เหมาะสมในการปลดทุกข์ในสุขา
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 29 ต.ค. 2564 17:09
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCJCUGMAJ4GXDF
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 29 ต.ค. 2564 17:09 - 29 ต.ค. 2564 19:09
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

ทัศ ฤทัย 29 ต.ค. 2564 17:08

มนุษย์ควรที่จะปัสสาวะอย่างน้อยวันละสี่ถึงหกครั้ง แต่เป็นประจำที่ความกดดันจากชีวิตสมัยใหม่ บังคับให้เราต้องอั้นมันเอาไว้ มันเป็นพฤติกรรมที่แย่แค่ไหนกันหรือ แล้วร่างกายของเราสามารถทดได้นานแค่ไหน
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 29 ต.ค. 2564 17:08
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCT1UPC5B2G4VY
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 29 ต.ค. 2564 17:08 - 29 ต.ค. 2564 19:08
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Bird Liverpool 28 ต.ค. 2564 23:45

อั้นฉี่ไม่ดีอย่างไร
มนุษย์ควรที่จะปัสสาวะอย่างน้อยวันละสี่ถึงหกครั้ง แต่เป็นประจำที่ความกดดันจากชีวิตสมัยใหม่ บังคับให้เราต้องอั้น
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 28 ต.ค. 2564 23:45
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCRQR9XP9028A6
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 28 ต.ค. 2564 23:45 - 29 ต.ค. 2564 01:45
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award

Nucharee Yimsomboon 28 ต.ค. 2564 16:05

อั้นฉี่ไม่ดีอย่างไร
- ธนะพันธ์ สิริจันทร์ 28 ต.ค. 2564 16:05
  
  ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
  รับโค้ดฟรี : PPCPRDG9M2PQO4G
  มูลค่า : 0.01 บาท
  ระยะเวลา : 28 ต.ค. 2564 16:05 - 28 ต.ค. 2564 18:05
  ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award