ควันบุหรี่เป็นอันตรายต่อผู้ที่สูดดมเข้าไป ไม่ว่าจะเป็นผู้ที่สูบหรือไม่ได้สูบบุหรี่ก็ตาม เพราะในควันบุหรี่ประกอบด้วยสารเคมีอันตรายหลายชนิด ผู้ที่สูดดมควันบุหรี่เป็นประจำอาจเสี่ยงต่อโรคร้ายแรง เช่น โรคมะเร็ง โรคหัวใจและหลอดเลือด หรือโรคปอด โดยเฉพาะเด็กและทารกที่สูดดมควันบุหรี่เข้าไป อาจเสี่ยงเผชิญปัญหาสุขภาพมากกว่าช่วงวัยอื่น เช่น โรคในระบบทางเดินหายใจอย่างหอบหืด โรคติดเชื้อต่าง ๆ รวมถึงโรคไหลตายในทารก เป็นต้น
นอกจากการสูบบุหรี่โดยตรงแล้ว การได้รับควันบุหรี่จากสิ่งแวดล้อมก็ส่งผลกระทบต่อสุขภาพไม่ต่างกัน โดยบทความนี้จะกล่าวถึงอันตรายจากควันบุหรี่มือสองเป็นหลัก ซึ่งแบ่งออกเป็น 2 ประเภท ได้แก่ ควันบุหรี่ที่ผู้สูบพ่นออกมาทางลมหายใจ และควันบุหรี่จากบุหรี่ที่กำลังเผาไหม้ ซึ่งมีปริมาณสารเคมีอันตรายมากกว่าและมีอนุภาคขนาดเล็กกว่า ทำให้เคลื่อนที่เข้าไปในปอดและเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายได้ง่าย
ควันบุหรี่ประกอบด้วยสารเคมีหลายชนิด โดยต้นยาสูบอันเป็นวัตถุดิบหลักที่นำมาแปรรูปเป็นบุหรี่มีสารเคมีอันตราย 2 ชนิด ได้แก่ แคดเมียมและตะกั่ว จากนั้นสารเคมีอีกหลายชนิดจะถูกสร้างขึ้นระหว่างกระบวนการผลิต และเมื่อจุดบุหรี่ การเผาไหม้จะทำให้สารเคมีชนิดใหม่เกิดขึ้นอีก ภายในควันบุหรี่จึงประกอบไปด้วยสารเคมีมากถึง 7,000 ชนิด ซึ่งเป็นสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างน้อย 250 ชนิด และยังมีสารเคมีอีกอย่างน้อย 70 ชนิดที่ก่อมะเร็งได้ เช่น อะซีทอลดีไฮด์ เบนซีน โครเมียม แคดเมียม ฟอร์มาลดีไฮด์ นิกเกิล เป็นต้น ด้วยเหตุนี้ องค์กรพิทักษ์สิ่งแวดล้อมแห่งสหรัฐอเมริกาจึงจัดให้ควันบุหรี่เป็นสารก่อมะเร็งในคนด้วย
การสูดดมควันบุหรี่ส่งผลเสียต่อร่างกายหลายประการ และยังเป็นสาเหตุของโรคร้ายต่าง ๆ ดังนี้
- โรคหัวใจและหลอดเลือด ควันบุหรี่จะสร้างความเสียหายแก่หลอดเลือด และทำให้ระบบไหลเวียนเลือดทำงานผิดปกติ ซึ่งอาจก่อให้เกิดโรคหัวใจ ภาวะหัวใจขาดเลือด หรือภาวะหัวใจหยุดเต้นที่ทำให้เสียชีวิตอย่างเฉียบพลันได้
- โรคปอด ควันบุหรี่อาจสร้างความเสียหายแก่ระบบทางเดินหายใจ และก่อให้เกิดโรคระบบทางเดินหายใจตามมา เช่น โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง เป็นต้น
- มะเร็งปอด ผู้ที่ไม่ได้สูบบุหรี่แต่สูดดมควันบุหรี่เป็นประจำอาจเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งปอดได้มากกว่าคนทั่วไป โดยมีงานวิจัยที่เผยว่าผู้ที่อาศัยอยู่กับผู้ที่สูบบุหรี่มีโอกาสเป็นมะเร็งปอดมากกว่าคนปกติ 1.2-1.5 เท่า
- มะเร็งเต้านม งานวิจัยบางส่วนพบว่าผู้หญิงที่สูดดมควันบุหรี่เป็นประจำอาจเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมมากว่าคนทั่วไป
- มะเร็งเม็ดเลือดขาว สารเบนซีนที่อยู่ในควันบุหรี่เป็นสารเคมีชนิดที่อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเม็ดเลือดขาวได้
ส่วนผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ ควรปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้ เพื่อป้องกันการสูบดมควันบุหรี่
- หลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีคนสูบบุหรี่ และไม่อยู่ในบริเวณเขตสูบบุหรี่ เช่น เลือกรับประทานอาหารในร้านที่ห้ามสูบบุหรี่ หรือพักในโรงแรมที่มีห้องสำหรับคนไม่สูบบุหรี่ เป็นต้น
- ไม่อนุญาตให้สูบบุหรี่ในยานพาหนะ ไม่ว่าจะเป็นรถยนต์ส่วนบุคคลหรือรถสาธารณะ
- ไม่อนุญาตให้สูบบุหรี่ในที่พักอาศัย ที่ทำงาน หรือสถานที่สาธารณะ โดยกำหนดให้สูบบุหรี่เฉพาะในห้องหรือบริเวณสำหรับสูบบุหรี่เท่านั้น
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCETZA84EYNJV8
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 20 พ.ย. 2567 14:25 - 20 พ.ย. 2567 17:14
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC4ANB9ECOCTXM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 18 พ.ย. 2567 12:58 - 18 พ.ย. 2567 15:54
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
พิษควันบุหรี่เดินทางไปทำร้ายทุกคนได้ไกลกว่าที่คุณคิด ควันบุหรี่ ภัยร้ายที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC3YAV9ECU0DFD
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 พ.ย. 2567 11:40 - 17 พ.ย. 2567 14:00
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCAEMVZ0DU2NMN
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 17 พ.ย. 2567 11:37 - 17 พ.ย. 2567 14:09
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
พิษควันบุหรี่เดินทางไปทำร้ายทุกคนได้ไกลกว่าที่คุณคิด ควันบุหรี่ ภัยร้ายที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC598F1LUBITP7
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 15 พ.ย. 2567 10:01 - 15 พ.ย. 2567 12:46
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCZF8VA65FT749
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 13 พ.ย. 2567 10:44 - 13 พ.ย. 2567 13:41
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
พิษควันบุหรี่เดินทางไปทำร้ายทุกคนได้ไกลกว่าที่คุณคิด ควันบุหรี่ ภัยร้ายที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCOJUIKKUB2DQJ
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 12 พ.ย. 2567 23:10 - 13 พ.ย. 2567 01:46
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCMGW1VE3WPJ0D
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 พ.ย. 2567 09:44 - 11 พ.ย. 2567 12:25
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
พิษควันบุหรี่เดินทางไปทำร้ายทุกคนได้ไกลกว่าที่คุณคิด ควันบุหรี่ ภัยร้ายที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCUQMZYICNQVUA
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 พ.ย. 2567 09:43 - 11 พ.ย. 2567 12:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCGT0AZVZ3UI3V
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 11 พ.ย. 2567 09:37 - 11 พ.ย. 2567 12:35
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC7X1KTSIGK2GD
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 9 พ.ย. 2567 19:07 - 9 พ.ย. 2567 21:34
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCQXBR79IH04TP
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 8 พ.ย. 2567 10:10 - 8 พ.ย. 2567 12:35
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
พิษควันบุหรี่เดินทางไปทำร้ายทุกคนได้ไกลกว่าที่คุณคิด ควันบุหรี่ ภัยร้ายที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCWHAYKWREU66V
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 7 พ.ย. 2567 21:20 - 7 พ.ย. 2567 23:41
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCB36ZHQ0JCBSV
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 6 พ.ย. 2567 05:43 - 6 พ.ย. 2567 08:16
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPC41F0U2O4U7PN
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 พ.ย. 2567 23:12 - 5 พ.ย. 2567 02:08
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCTP4ISNMLW9EW
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 4 พ.ย. 2567 10:55 - 4 พ.ย. 2567 13:36
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCV2NI90XC2AVB
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 พ.ย. 2567 09:53 - 1 พ.ย. 2567 12:18
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCJMHMN6SB26KE
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 1 พ.ย. 2567 09:53 - 1 พ.ย. 2567 12:31
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCIPZU5LAZQJVM
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 31 ต.ค. 2567 10:58 - 31 ต.ค. 2567 13:26
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award
ขอบคุณที่ร่วมแสดงความคิดเห็น
รับโค้ดฟรี : PPCES51BR6YWGC6
มูลค่า : 0.01 บาท
ระยะเวลา : 30 ต.ค. 2567 14:56 - 30 ต.ค. 2567 17:55
ใส่โค้ดที่ : https://www.adrepay.com/activity/facebook/award