เสียงดังส่งผลเสียต่อสุขภาพหลายด้าน

เสียงดังส่งผลเสียต่อสุขภาพหลายด้าน

ในชีวิตประจำวันของเราทุกคน ต้องแวดล้อมไปด้วยเสียงต่างๆมากมาย ไม่ว่าจะเป็นเสียงพูดคุย เสียงรถประจำทาง เสียงการจราจร เสียงเครื่องจาก เสียงเพลง เสียงจากธรรมชาติ ซึ่งในแต่ละเสียงจะมีระดับความดังที่ต่างกันออกไป 

ระดับความดังของเสียงที่เป็นอันตรายคือต้องไม่เกิน 60 เดซิเบลเช่น เสียงสนทนาทั่วไป เสียงพิมพ์ดีด แต่หากมากกว่านั้นเช่นผิวจราจร เสียงเครื่องจักรขุดเจาะถนน หรือเสียงเครื่องบิน ก็อาจสร้างความรำคาญและส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเราในหลายๆด้าน จนอาจทำให้สูญเสียการได้ยินหรือเสี่ยงต่อโรคร้ายแรงบางชนิดได้

เมื่ออยู่ในที่เสียงดังมากๆ ร่างกายจะได้รับผลกระทบอย่างไรบ้าง
ด้านการได้ยินหากเราได้ยินเสียงดังติดต่อกันเป็นเวลานาน จะทำให้ฟ้าประสาทที่ส่งสัญญาณไฟฟ้าจากเซลล์รับเสียงภายในหูไปถึงสมองนั้นเกิดความเสียหาย จนอาจทำให้สมองอักเสบ ประสาทหูเสื่อมหรือถึงขั้นหูหนวกได้ 
ด้านการนอนเสียงที่ดังเกินไป จะไปกระตุ้นสมองให้ตื่นตัวอยู่ตลอดเวลา ทำให้นอนหลับไม่สนิท ร่างกายได้รับการพักผ่อนไม่เพียงพอ หากเป็นแบบนี้บ่อยครั้ง จะทำให้เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคร้ายแรงเช่นเบาหวานหรือโรคหัวใจได้ 
เสียงที่ดังส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันเพราะเสียงที่ดังเกินไปจะส่งผลให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนความเครียดออกมามาก ทำให้ระดับภูมิคุ้มกันของร่างกายต่ำลง เสี่ยงติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสชนิดต่างๆมากขึ้น และทำให้เจ็บป่วยได้ง่ายขึ้น
ผลกระทบต่อสมาธิ อารมณ์และความรู้สึก เมื่อเสียงรอบข้างดังมากๆ ก็จะทำให้ใช้สมาธิได้ไม่เต็มที่ นำไปสู่อารมณ์ยิ่งหงุดหงิดและเพิ่มความเครียดมากยิ่งขึ้น 
ผลกระทบต่อทารกในครรภ์ ถึงแม้ว่าคุณแม่จะใส่เพื่อป้องกันเสียงแล้วก็ตาม แต่เสียงยังสามารถส่งผลกระทบไปถึงทารกในครรภ์ได้หากกำลังตั้งครรภ์ ควรหลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีเสียงดังนะ 

เสียงที่ดังมากๆจะก่อให้เกิดการสูญเสียการได้ยินทีละน้อยอย่างช้าๆโดยไม่รู้ตัว อาจใช้ระยะเวลานานเป็นปีๆ จึงจะสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงและมักจะไม่มีอาการเจ็บปวด ยกเว้นในกรณีที่ได้รับฟังเสียงดังมากอย่างทันที ลองสังเกตรักษาการได้ยินของคุณดูนะครับว่าอยากได้ยินเสียงชัดเจนอยู่หรือเปล่า